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金银豆腐

2020-10-22新闻17

原标题:金银豆腐

金银豆腐

原料:蒸好的豆腐200g,嫩豆腐200g,葱末、姜末各10g,精盐、味精、料酒各适量,植物油150ml,清汤50ml。

制法:先将嫩豆腐切成1cm大小的方丁,入沸水锅煮制去水,捞出沥净水分;蒸好的豆腐切成1cm见方的丁。锅内加植物油,烧至七成热时,下蒸好的豆腐炸至金黄色捞出;锅内另留少量油,烧热后加葱末、姜末煸炒出香味,加清汤、料酒、精盐和嫩豆腐稍煨入味,加炸制的豆腐、味精,稍煨即可。

功效:和脾胃,消胀满,宽中益气,清热散血,减肥消脂。

(图片来源于网络,如果侵权联系删除)

#烹饪

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