要说今年夏天最为火爆的选秀节目是什么，相信大家都会脱口而出是《乘风破浪的姐姐》，用已经成名的女星来当选秀选手的节目，这种形式还是蛮新颖的，从节目的效果来看也非常成功。不过《乘风破浪的姐姐》却有些虎头蛇尾，尤其是在成团之后连团名叫什么也没有对外公布，对此观众们也只能暂叫宁静、万茜等人所组成的组合叫“浪姐”。
虽然浪姐最终成团出道，但是目前为止组合成员还并没有全员现身演唱过，而浪姐的第一个集体活动也不是演唱会而是录制团综《姐姐的爱乐之程》。不过能够再次看到姐姐们聚在一起，不管是唱歌也好还是综艺也罢，都还算让人能够接受。
新综艺正式录制之后，万茜、张雨绮、李斯丹妮、黄龄等人纷纷换上了全新头像，头像上“X-SISTER”格外显眼，而李斯丹妮在接受采访时也首次透露姐姐们的团名正是X-SISTER。其实在出道之后李斯丹妮等人都还不知道自己的团名叫什么，直到自己拿到的奖杯上写着X-SISTER，大家才知道答案。
X-SISTER也就是X姐妹的意思，这个团名虽然看起来很时尚，但是起这个名字的意义究竟是什么呢？比如早前出道的THE9是限定9人的意思，而硬糖少女303的名字则是来源于火箭少女队的一首歌，而再看X-SISTER这个名字的含义就让人有些想不明白了，是不确定姐妹？还只是为了时尚而时尚？真的有些搞不懂姐姐们的这个新团名了。
X-SISTER的首个团综，所有人都换上了头像可以说团魂炸裂了，但是宁静却迟迟没有换上团队头像，即便有人艾特她赶紧换头像宁静依旧选择无视，而在宣传新团综时宁静的一番话也是让人浮想联翩，“这回静静可以静静地唱首歌了”，就算是成团也只是要自己安静的唱歌而已，嗯......看来宁静还是不想成团出道啊！只想与自己的好姐妹们在一起，而不是李斯丹妮、万茜等人。
《姐姐的爱乐之程》首期嘉宾邀请到了周震南与徐峥，从拍摄花絮来看大家在一起玩的还是很开心的，不过作为一档以“音乐”为主的综艺节目，看起来反而像是大型的生日party，现场给人的感觉很吵闹。
而录制现场作为C位的宁静也是一直站在边缘位，六个人在一起二四分成两个队伍出来，看起根本不像是一个团队该有的样子。不过既然已经成团出道，还是希望宁静能够陪X-SISTER走完这一程，或许通过这档综艺节目宁静与大家的关系也能够越来越好。
