作为活跃在美魔女届的坂村薰女士，突然升起的脸颊的秘密多亏了面部的肌肉锻炼！ 不知疲倦的坂村女士告诉了我们，她自己平时的习惯。每天训练您的面部肌肉！如果您训练它，它会自然升起。
自从我10年前参加选美大赛以来，我结交了许多可以毫无保留谈论自己美容发法的朋友。美容医疗也可以作为一种选择。为了在五十多岁时面对自己，您应该在四十多岁时就找到适合自己的变美方式。我的皮肤很敏感，不能使用任何刺激性的东西，因此得出结论，脸部和背部锻炼对我的心脏有效。细的脊线可能是由于大声唱歌的习惯和背部的肌肉训练所致。在继续的同时，我尝试根据自己的脸型改变妆容。
【保养①】毛孔一张开皮肤就会松弛，严禁用力地清洗脸
敏感皮肤的护理基本是温柔地去洗脸，太用力是毛孔松弛的原因。避免与泡沫用力摩擦，
要以温柔的方式按压和释放泡沫。[护理②]纤细的背脊线是坚持训练背部的结果。
关键是要在背部锻炼时保持微笑！降低臀部，使膝盖不会伸出，将您的手臂向前，然后将您的手臂弯曲成弧形。[护理③]每一天都是训练的机会！可以在戴口罩的时候做舌头运动
当我纠正牙齿并养成转动舌头的习惯时，是我从老师那里学到的东西。尽可能转动舌头，从内部推动牙齿。左右均匀。[护理④]皮肤护理也要使脖子干净，保持干净的轮廓
如果在脸上摩擦皮肤，皮肤会发红，因此只应洗净脖子。在皮肤护理期间，它从腮腺沿着颈部被冲洗掉。
