明天和几个同事准确出去自驾游，请问我们带点什么零食好呢？ 自驾游经典的话带上零食自驾

自驾游时，你喜欢带上哪些零食？ 牛奶，面包，饼干，薯片，水果，矿泉水自驾游带什么零食好吃？ 自驾游带什么零食好吃，除了水以外，下面说说适合游玩带的零食吧。自驾游时，你喜欢带上哪些零食？ “人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”外出自驾，出行倒是方便了许多，吃饭问题确实是个大问题哦！到了人生地不熟的地方，饭店可不是随随便便就能找着的，而且找着了也不是恰好就能合你口味。或者由于路上堵车的原因，无法在正规餐馆中用餐，所以自驾中自备食品就是非常必要了。那么应该带哪些食品。主食类最常见的就是方便面、面包、压缩饼干等。这些食品吃起来不要费太多的周折，而且富含碳水化合物，大多数都是拆开了就可以吃。另外尽量选择中小包装，防止一次吃不完重新打包整理麻烦，尽量是越轻巧越好。零食类午餐肉、火腿肠、卤蛋如果有条件最好是鱼罐头或牛肉制品，在泡方便面的时候来个卤蛋确实是美味。当然也可以带些薯片、锅巴之类的小食品，可以用来消磨时间，防止在车上无聊的时候品尝，但是为了身体健康，这些还是少吃。可以准备一些坚果。坚果是非常健康的零食之一，不仅可以充饥，还有很丰富的营养。但是量一定要控制好，不要吃太多，每天一小把就可以了。否则脂肪超标，所起到的健康作用就适得其反了。还可以准备些巧克力，用以快速补充能量。水和饮料旅途中特别需要水分的补充，一定要充足，保证人体的代谢需要。有些人怕上厕所就控制饮水量，这是很不正确。

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