李晓（化名）今年35岁，早在3月份，李晓洗澡的时候发现自己胸前有几个小红点，不疼也不痒，只当做是皮肤过敏，简单抹了点药膏就没在意。
几个月过去了，小红点非但没消失，反而越来越多，肩膀、颈部都有出现，而且有的小红点比较大，周围还有网状线条。
她专门请了假，丈夫陪她检查，没想到竟查出了肝癌。
医生提醒：肝癌并非“无迹可寻”，3个异常出现，要引起重视，早查肝CT
1、红色小点
李晓胸前出现的“小红点”，它“不疼不痒”，但却不能忽视，这是肝脏出问题的异常表现。
这是因为肝脏出问题后，无法充分灭活体内雌性激素，对激素的“调节”能力会有所下降，这造成的结果是体内有更高含量的雌性激素。
而雌性激素含量升高，超出其标准值后，会导致皮下血管异常扩张，红色小点就是直接的表现。
2、肝臭
肝臭同样是不可忽视的肝出问题的表现之一，其一般表现为：体臭、口臭、尿液腥臭，其气味刺鼻，且带着腥臭。
为什么会出现肝臭？这是因为肝出了健康问题，就会影响蛋氨酸的分解，其在体内的分解过程，产生了更多的甲基硫醇和氨气（臭味来源），而无法及时被排出，从而堆积在体内。
此时，身体平衡机制会将这些“代谢废气”随汗液、呼吸、尿液等排出，从而形成了肝臭。
3、消瘦
“瘦”是很多人追求的体态特征，越来越多的年轻人以“瘦”为美。
但是肝癌也会使人快速消瘦，但这种“瘦”是以身体健康为代价的，任谁也不会想进行尝试。
这是因为肝脏出现健康问题后，合成、运输营养物质的能力降低，对身体的能量供给减少，长期这样会造成人消瘦。
其次，癌细胞对营养物质的需求很大，更多的营养物质被癌细胞摄取、掠夺，机体得到的营养就更少，这也是消瘦的一个主要原因。
想健康先养肝！医生：3件事请你做到，排出肝毒，远离肝脏癌变
1、健康饮食
正所谓“病从口入”，很多健康问题的发生都与饮食有关，肝问题也不例外，保护肝脏，首先就要养成健康的饮食习惯。
首先，要少吃高脂肪食物，减少脂肪的摄入量，以减轻肝脏的代谢负担。其次，要多吃新鲜蔬菜，少吃腌制蔬菜，这是因为新鲜蔬菜中有大量维生素，有利于肝脏修复损伤，而腌制蔬菜中的亚硝酸盐会不断损伤肝脏。
2、常用1物营养素
肝脏作为解毒、代谢主要器官，毒素堆积或者损伤在所难免，尤其是在现在环境污染严重的情况下。平时可以用1物营养素，清理肝脏沉积的垃圾，修复肝脏的损伤。其中的葛根素够清理肝脏毒素，自身带有解毒作用，也是肝脏合成解毒酶的主要材料。再一个就是五味子，它能够清除肝脏自由基，使得肝脏更有活力，并且可以修复肝脏受损的黏膜，在酒精进入人体之后，有着分解酒精的作用。
3、适度运动
经常运动，能加速人体新陈代谢，帮助肝脏更好地将毒素排出、将脂肪代谢，建议选择一些低强度有氧运动，如：散步、游泳、骑车、慢跑等，长期坚持。
