“听到你昨晚上打呼噜了，睡的真香啊！”
生活中，我们总能听到这样的对话。有不少人都觉得打呼噜就是睡得香，尤其是呼噜震天响的时候，就觉得是这个人睡得特别好。那么，打呼噜是否代表睡得香、睡得好呢？
睡眠??是人类的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。
在世界范围内约1/3的人有睡眠障碍，我国更是高达38.2％。通常耳鼻咽喉头颈外科门诊常见的睡眠患者为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（俗称“打呼噜”）。
其实打呼噜是健康的大敌，打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、心率失常、心肌梗死、心绞痛。更严重的是夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。
长期不健康的睡眠同时也会引发严重的心理问题，打鼾严重影响患者的健康和生活质量。所以当出现打鼾时，一定要去医院就诊。
说起去医院看病做检查
人们对抽血，做内镜、拍片等
都有一定的理解
但是去医院看睡眠方面的疾病
医生会推荐我们先完成一个睡眠监测
这时很多病人就纳闷了
到底睡眠监测是什么？
都监测什么指标？
简单的说标准的多导睡眠监测就是患者在医院特制的睡眠监测室睡一个晚上，医生通过在连在患者身体上的各种导线，收集这晚呼吸、血液中氧含量、睡眠深度等信息，然后通过分析得出睡眠有什么问题，这些问题的严重程度等结果。
目前，北京佑安医院五官中心耳鼻咽喉头颈外科已经成功开展多导睡眠监测，并已完成近千例患者的睡眠分析。
五官中心耳鼻喉科拥有目前国际最先进的多导睡眠监测室及多导睡眠监测仪，通过连续并同步地描记7小时睡眠过程中的脑电、眼电、心跳、血氧、肢体运动、体位等近20项指标，全方位的进行睡眠分析，对患者的睡眠结构，睡眠质量进行更加细致的判断，为患者的睡眠保驾护航。
此外，北京佑安医院五官中心睡眠室采用“一室一人一夜”的睡眠监测模式，极大地保护了患者的隐私，让患者在完全放松的状态下进行睡眠监测，对于感染性疾病患者我们采用不同的监测仪进行监测，避免了患者之间的交叉感染。五官中心耳鼻咽喉头颈外科睡眠中心将竭尽全力为所有的睡眠患者保驾护航。
