这种食物冬天一定要多吃，驱寒气，手脚不冰凉了，肠道越来越顺畅！
红枣是补气血的首选食材，滋润气色，常吃脸色红润，冬天不怕手脚冰凉了！
葱姜红枣汤
材料
主料：枣（干）40克，葱白50克
做法
红枣洗净，用水泡发，葱白（连须）洗净备用。红枣放入铝锅内，加水适量，武火烧沸，约20分钟后再入葱白，继续用文火煎堵熬10分钟即成。
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