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如何知道自己的身体是酸性还是碱性? 怎样才知道身体是碱性

2020-07-21知识5

怎样才能知道身体是碱性 把全身所有组织打碎、充分混合并研磨后,提取过滤液进行测定,就可以知道你的身体所有器官、组织的“平均”酸碱度了!我想知道,怎么样才知道自己的身体是酸性,。 病情分析:每个人要知道自己的身体是酸是碱,就要弄清自己的pH值(去验尿)。通常用pH值来衡量体液的酸碱度。意见建议:pH值是溶液中氢离子浓度指数的数值,一般在0~14。如何知道自己的身体是酸性还是碱性? 如何判断自己是酸性体质第一种办法是自我感觉,如果长期体力不支、容易疲劳、形容憔悴或有其他亚健康特征,无疑说明你的体液在酸化。第二种办法是用PH试纸检测。最简单的是连续三天清晨空腹检测唾液,如PH平均值小于7.0即为酸性体质。需要说明的是,血液的PH值波动范围极小,为7.35-7.45。小于7.35即为酸性,小于7.0,表明病情极为严重。形成酸性体质主要有三个因素:第一,代谢因素。人体体内每时每刻都在进行新陈代谢,产生的代谢物是酸性的。第二,饮食因素。绝大多数人的日常饮食都是酸性食物为多,如肉类、蛋类、奶类、酒类、碳酸饮料类等等,这些食物消化后在体内留下硫、氮、磷、氯等酸性物质,在体内形成酸根,这是导致酸性体质形成的最重要的原因。第三,环境因素。大环境的被污染同样影响着体内小环境,破坏了体内酸碱平衡体系,加速了体液的酸化答题测试酸碱性 1.你是否经常食欲不振?2.你是否经常夜里睡眠不好?3.你是否经常早晨起床时精神不佳?4.你是否每天都感到很疲劳?5.你是否不能长时间专注工作?6.你是否经常情绪不稳定,容易发怒?7.你是否老是手脚发凉,四肢发麻?8.你是否经常神经衰弱、记忆力下降?9.你是否免疫力低下,容易生病?10.你。

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