夏天防暑的几点注意事项，夏天一定要注意防暑降温，但是，如果方法不对，走入了防暑降温误区，不仅不能达到防暑降温目的，还会对身体造成伤害。夏天防暑要注意些什么呢？
夏季防暑有哪些注意事项？ 一、最简单的方法就是多喝水：每天尽量喝3L，一些人怕频繁上洗手！刚开始会有这样！过几天就比较不会了（饮料不能替代白水的）婴幼儿：应穿薄的棉质单衣，如果流汗要马上擦。
夏天怎样防暑，注意事项 中暑的预防应注意几点：1、充足的睡眠。合理安排休息时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑目的。2、科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和。
