产后坐时间长了腰疼 产后腰疼的原因是什么，体态的改变是关键。怀孕期间，随着胎儿的不断发育，骨盆前倾和腰椎前凸逐渐加大，容易导致腰疼，这种典型现象被称为怀孕腰疼，很多产后腰疼只是孕期腰疼的延续。还有一个原因，是产后劳损，过于劳累及哺育婴儿的姿势有问题，也常常导致腰疼。后两者都属于姿势性腰疼。这样，产后腰疼怎么办问题就有了答案—矫正腰部不合理的姿势才是关键。让体形尽快恢复，改变不良姿势便是当务之急。目前矫正姿势的动作有很多，但多数的动作都有些难度，患者难以适应，更大的困难是不容易坚持。然而矫正姿势需要一个过程，一个持续的过程，不容易坚持的方法效果也自然有限。其实矫正姿势的关键，是矫正人体的重心位置。不良的姿势，往往是重心前移，身体前倾，如果能有效矫正人体重心位置，就可以有效矫正不合理的姿势。矫正重心的问题可以用矫形鞋来进行，鞋对于人体，就相当于建筑物的地基，比如穿高跟鞋，就相当于把人体的地基向前偏斜了，姿势就会变得不合理，所以医生们都警告腰疼患者不要使用高跟鞋，妇产科医生也会警告产妇，产后不要过早地穿高跟鞋，容易导致腰疼。既然鞋对人的姿势影响巨大，能导致不良的姿势，从而导致和加剧腰疼，自然也可以让姿势向好的。
坐月子坐的时间长了腰疼，这怎么办 月子腰疼可以考虑产后盆腔、子宫还没有恢复正常，容易在充血或炎症时出现刺激性疼痛，有点痛，多考虑是正常现象，随着恶露排泄干净，子宫恢复正常而消除刺激而腰痛可消失。产褥期(月子里)因机体血脉空虚，气血运行不畅，稍为劳累或感受风寒外邪即易发病。腰痛、肢体关节酸痛麻木可谓常常见到。它们的治疗方法虽然类似于日常的筋骨酸痛痹症，但应该突出“虚”这个本质。补益中兼以舒筋活络。所以应该多注意以下情况：(1)产妇毛孔松弛汗出较多，切勿捂汗，宜勤擦或及时更衣。(2)产房空气要清新流通，但要避免直接吹风，以免风寒入侵。(3)虽然提倡产后四点起床，但也宜量力而行，勉强过早起床活动，久坐久立，甚至操持家务，容易损伤筋骨导致肌体酸痛。(4)提倡洗澡。但应该选用擦浴，慢慢再淋浴。水湿宜稍高于皮肤，浴室气温接近体温，谨防着凉受寒。(5)夏季仍宜穿长衣裤(薄型布、绸质)。空调控温不宜过低，以皮肤略有汗出为妥。空调房也宜有通风口，电扇只能吹转弯风。(6)忌进生冷食品、包括水果、汽水、饮料。产后2周内更宜注意。
产后腰疼能彻底恢复吗？产后三个月多了，站时间长一点就会很不舒服。 只要在产后的时候多加注意，保证充足的休息，这种腰疼的现象都还是会恢复的比较好的。
产妇满月后站时间长或坐时间长都会腰痛怎么办 多休息。指导意见：你好，引起腰痛的原因很多，常见的有腰肌 劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、肾脏疾病、生殖系统疾病等。建议到医院进行B超、X线、核磁共振等检 查，。
产后坐时间长了腰疼 产后腰疼的原因是什么，体态的改变是关键。怀孕期间，随着胎儿的不断发育，骨盆前倾和腰椎前凸逐渐加大，容易导致腰疼，这种典型现象被称为怀孕腰疼，很多产后腰疼只是孕期。
产后腰疼很长时间 病情分析：你好：产后腰痛的原因：一：产后形体恢复不好，骨盆前倾没有改变，是怀孕腰痛的延续。二：产后劳损。由于产后忙于照顾小孩，过于劳累，又没有注意姿势。指导意见：建议平时要注意保持良好的姿势，不要久站久坐长时间保持一个固定的姿势，维持一个固定的姿势超过20分钟肌肉就开始紧绷，无论是什么姿势维持太久都不好，而错误的姿势是会加重腰酸背痛的。有腰痛不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都是会加重骨盆前倾，从而加重腰痛，高跟鞋会导致和加重腰痛大家都是知道的，中跟鞋、坡跟鞋和低跟鞋也是一样的。
站着时间长了就腰疼是怎么回事的呢？产后4个月多了，是因为月子没有休息好的么？ 有可能是月子里面烙下的月子病呢。你可以去看一下你的腰的，看是什么原因引起的
产后一直腰疼是否与坐的时间太长有关 你好，考虑是有关系的，建议热敷、按摩治疗比较好。
产后腰疼能彻底恢复吗？ 产后腰疼是可以彻底恢复的，如果是由于身体缺少营养导致的，要补充营养。
