今天介绍的美食是：辣猪脸，营养丰富，健脾开胃，健脑亮眼!
猪肉是人们吃得最多的一种肉品，不过大家都知道，猪身上的肉有很多分类，不同地方的肉的肉质不一样，所含的营养也不同，吃起来的口感也是截然不同的，这其中就包括猪头部分的肉，猪头肉味道非常美，而且营养价值也很高，所以是人们非常喜欢的
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。
猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。
生活中，饮食对于我们的健康是至关重要的，大家一定要在平时的生活中，养成科学的饮食习惯，这样才能更有助于自己的身体健康，这样才能更好的面对接下来的人生，同时也要养成良好的生活习惯，这样身体才会更加的健康。
