想做一名体能师，健身教练，康复师于一身的职业，该如何去学习？ 本人即将毕业，从小爱运动，各种运动，跑步篮球游泳健美拳击，现在健美为主，拳击为辅。但是我发现练了健…
体能教练和健身教练的区别是什么？ 现在的健身教练其实就是一站式的快速培训，都是最浅显的东西！而这些东西自己都可以去自学。当然也有很优秀的健身教练，当下的行情来看，健身教练其实不如那种做康复的医生牛逼。体能教练或许不同，他会根据受训者的情况去给你安排合理的训练，是全面的一种锻炼。
如何当一名合格的体能教练 第一，要做一名合格的教练员，就要有为体育事业献身的决心、责任心和执著追求的精神。有首歌唱得好：“有啥也别有病，没啥也别没精神，有了精神穷变富，有了精神地生金。作为一名教练员你付出超人的代价，有了不怕失败、不怕挫折的精神，有了强烈的责任心和为体育事业献身的精神，那你就像歌中唱的有了“金”的产生，俗气点讲就有了“穷变富”的机会。第二，要做一名合格的教练员，就要和运动员处理好“三位”关系。我认为教练员和运动员之间存在着“三位”关系：在教学，训练比赛中是师生、师徒关系，在思想了解和交流中是朋友，在日常生活中是长辈与晚辈的关系。要做好师傅必须以身作则，为人师表，全身心地投入；要做好朋友必须放下架子平等对待，在队员最困难的时候会不假思索地去帮助，照顾他。如果有一名教练员和运动员处理好了这“三位”关系，他们之间还会存在什么样无法解决的问题？第三，创新是竞技体育发展的动力。人类发展是一个适应、创新的过程，那么竞技体育的发展自然也是一个适应、创新的过程。但要想创新必须有知识的积累作为前提，要善于动脑，想问题，总结规律，突破旧的思维方式，研究技战术发展的趋势，不断对训练方法、手段改进创新，这样。
如何做一名优秀的健身教练？ 优秀教练的标准不一，但都离不开两方面：专业和营销。专业方面，首先要掌握运动解剖学、营养学、增肌、减脂等方面的理论知识，掌握科学的训练方法。其次要对各种训练的原理、动作拿握到位，知道哪些正确，哪些错误，并有丰富的实操经验和一定的层次水平。再次要根据会员不同的需求或身体状况，制定科学合理的训练和营养计划并取得理想的效果。同时要养成训练的习惯，呈现较好的状态和气质，让人一看就象教练。总之，要具有较强的专业能力水平和训练指导水平。营销方面，首先要掌握丰富的营销技巧，坚定会员训练信心和改变自己的决心。其次要有较强的沟通技巧和应变能力，与人愉快真诚交流，和谐相处。总之，就是能做出一定的业绩。个人认为，专业能力更为重要，营销能力是锦上添花。希望能帮到你。
第一次去健身房教练给做的体能测试中都有哪些学问？ 我专门找了一张体侧单给你分析一下首先有个肥胖分析，身体质量指数就是BMI，标准是18.5到23.9，图中这人是26.9体脂百分比就是体脂率，图中这人是25.6%肌肉脂肪分析，体重就是你目前的体重，图中是81.3kg骨骼肌就是你的肌肉重量，图中的人骨骼肌是34.3kg体脂肪是你的脂肪重量，图中人的脂肪重量是20.8kg人体成分分析，就是测量出你身体里所有东西的重量第一条人体含水重量，就是你体内有多少水分，图中是44.4L第二条蛋白质的重量，图中是12kg第三条是无机盐的重量，图中是4.12kg第四条是体内脂肪的重量，图中20.8kg第五条就是你加在一起的体重，图中是81.3kg这张图主要是推测只能参考一下，当不了可实用数据，上面的你看看百分比就行了，主要看看脂肪和肌肉分布的均衡程度，特别是左图你可以看到你有没有特别明显的肌肉不平衡第一条是机器根据你的身高体重体脂率推算的合理体重，告诉你需要减去多少体重，减去多少脂肪第二条肥胖评估，这个应该容易看懂，我就不说了第三条腰臀比就是腰围除以臀围得到的数据，男性低于0.9，女性低于0.85就算健康，超过了说明你有可能是中心性肥胖第四条内脏脂肪等级，等级越低说明内脏脂肪越少第五条去脂体重，也就是去掉脂肪。
如何做一名优秀的健身教练？ 怎么样才能做个健身教练？做个健身教练，应该热爱健身、热爱健身教练这个职业，系统学习、考取健身教练资格证书，选择健身房就业，在从业过程中深入学习和训练。热爱健身，才能拥有好的体型，热爱健身行业，才会通过健身教练这一职业获得很好的报酬、快乐、成就感等。健身行业很有前途，但是从业者要正确认识自我，明了健身教练工作性质，确定自己适合，并能做好健身教练。做健身教练，要进入专业的健身培训学校，系统学习健身知识，接受体能训练，然后参加健身教练资格证书的考试，获得资格证书。拥有了健身教练资格证书，才可以到健身房任教。到健身房任教，只是健身教练这一职业的开始，更多的还需要在从业中学习、训练，不断提高和发展自己。坚持训练，拥有好的体型，是做好健身教练最好的展示和广告；而不断丰富健身知识和健身体验，热诚为学员指导和服务等，则是做好健身教练的保证。
如何做一名优秀的健身教练？ 成为一名优秀的健身教练，需要以下条件：不断地学习想成为一个优秀的教练，关键在于如何训练，如何成长提高自己，当教练不是一天就能成的事情。健身行业发展快，不断跟上时代的变化。才能取得成功，不断学习，培训更新新的技术，千万不能永远原地踏步。多接触好的环境保持良好心态的秘诀在于，让自己身处良好的环境，人是环境的产物，努力给自己创造良好的环境 时间的积累很多大牌教练刚开始的时候还不如你呢，关键是他们从业时间长，跳的时间长了有经验而已。关键靠自己任何的天才，取得成功人，都是自己训练出来的。老师只是起到指引作用。成功秘诀练一万遍就比练100遍强，身体协调性性，越练越好。协调性不是天生的，是后天训练出来的。复习就能出成绩，锁定目标，专注重复。虚心教练不能轻浮，不要盲目自大，勇敢接受别人的意见，完善自己。
如何成为一名职业健身教练？ 大体的说明一下需要进行的培训，当然如果能够推荐一两家培训机构更好。相似问题：如何成为一个很棒的健…
