产后母乳如何紧致腹部四个月暴瘦28斤恢复身材呢？ 作为一位二胎妈妈看到您问这个问题，我感到很心疼，有特别欣慰。心疼的是我们腹切八层，宫开十指。孩子才刚生下来，还没好好休息就又要开始战斗。天下母亲都是无名英雄。欣慰的是，我们生完孩子，有了软肋，却也有了盔甲。我们必须去努力，去奋斗，去变成更好的自己。每一位自律的人都值得尊重。关于您说的问题产后、母乳、紧致腹部、四个月暴瘦28斤恢复身材。这是个问题我的回答如下。一、要加强营养。由于你的特殊情况，您一定要注意营养。我们最后的结果应该是身材、孩子、生活多赢的局面，而不是一味的节食暴瘦。可以每餐进食少量分多次完成，另外蛋奶肉蔬菜粗粮等食物要均衡搭配。由于产后身体还很虚弱，所以宜适当多食用高蛋白食物。鉴于你想快速瘦身，所以在肉类选择上尽量选择低热量低脂肪的红肉或海鲜。二、要注意休息。人只有进去深度睡眠，身体才能开启“瘦身”模式，加上产后身体虚弱，所以不管是为了现在的美丽事业，还是以后的美好生活都要注意休息。三、要适量运动。有句歌词里面写道“燃烧我的卡路里”。运动对于“瘦身”的作用，想必不用我多说了—燃烧身体里的卡路里，达到减重的效果。另外产后如果长期卧床容易肠粘连，所以运动还是要做的。但是，鉴于你的。
我是在生完二胎以后才感觉憋不住尿 你好，根据你描述的情况来看，你在生完二胎之后，感觉有小便憋不住尿的现象，这种情况多发生在多胎生育之后，或者是老龄化的妇女，建议你可以到泌尿外科治疗。
怀二胎三个月，子宫差点掉出来！竟是因为妈妈的一个疏忽 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
疤痕子宫再次怀孕需要注意什么？ 你好，非常高兴为你解答问题，正常的子宫是没有疤痕的，子宫的疤痕一般是因为剖宫产手术时留下的，也有的是子宫肌瘤等手术时留下来的，但大多数都是前者。第一胎剖宫产，当再次怀孕时，如果妊娠囊在原疤痕处生根、发芽，危险随之而来。一般剖宫产的切口都在子宫下段，此处的子宫肌层比较菲薄，收缩力较差，血管也较少，所以选择此处作为手术切口，有着出血少、损伤小、利于胎儿娩出的优势。但当再次怀孕时，如果妊娠囊在此着床，胎盘的血管就会轻易的穿过疤痕肌层与周围组织粘在一起，甚至血管会穿过疤痕肌层、子宫外层的包膜，进入子宫的邻居—膀胱家中，因为这些部位组织疏松，胎盘为了提供胎儿足够的营养，血管会疯狂的肆虐和生长，此时血管会长到和小拇指一样粗。当然，这种穿透和延伸，是随着孕周的增加而疯狂的。血管穿透子宫和膀胱之后，导致这些器官和组织致密粘连，原有的隔膜分界全都不存在了。当胎儿发育到一定的时候，原疤痕承受不了子宫增大的张力，往往就会发生破裂，母婴都会发生危险。温馨提醒：疤痕子宫妊娠在孕早期是可以通过B超检查出来孕囊着床位置的，当然，必须是靠谱的医院、靠谱的医生。疤痕子宫再次妊娠，孕早期一定要找医生认真的检查和随访，观察。
二胎政策放宽，越来越多家庭会生二胎。那么，生二胎注意事项有哪些？生二胎应注意什么？一起来了解生活中有哪些生二胎注意事项吧。
你坐月子时有什么样的「痛苦」经历？月子病是怎么治好的？ 先说我自己，二胎月子第16天亲妈和老公照顾，都很给力，老公叮嘱我夜里一定要叫他起来换纸尿裤但是病痛一…
怀二胎，漏尿严重，打喷嚏也漏，咳嗽也漏，郁闷死了，怎么破啊？我现在孕38周了，也有你这些情况，医生说是那个什么来着，反正是没事，生过孩子就好了 。
怀孕6个月了是二胎，感觉漏尿好严重 病情分析：你好，依据你的描述情况来看，应该是增大的子宫压迫膀胱导致的，再观察观察看看吧。指导意见：鉴于你的目前情况，还需要继续按时完成各期产检项目，继续密切观察胎儿发育及胎盘羊水情况，并关注胎动变化情况即可。
第一胎没注重收腹，使得身材变样，二胎还可以收的回来吗？ 作为一个二胎妈妈，我想说说我的产后修复经历。怀大宝的时候，自己饮食和运动等方面注意的不够，造成脸上身体上都是浮肿的。生完宝宝，42天之后，在医院里检查产后盆底肌受损的情况，医生建议做盆底肌修复，但我当时心里觉得医院的仪器是物理被动治疗，而且听有的朋友说做了效果不大，就没有在医院做盆底肌修复。我也没用过收腹带之类的工具，也是因为听很多朋友说用处不大。后来，自己忙着带娃，之后又忙着求职上班，也就没再关心产后修复的问题。上班后，体重一下就降了10斤，但怎么也回不到产前的体重了，肚子上有一圈肉，控制饮食也很难减掉。直到大宝两岁的时候，我发现身体真的出问题了。随着宝宝越长越重，我抱他越来越力不从心，经常腰疼，背也越来越驼。只要一过周末，陪娃陪两天，到周一上班时，一定是疲惫不堪，腰酸背痛。平时还偶尔有漏尿的现象。这时，我才意识到自己一直忽视的产后修复问题已经影响到正常的生活了。之后，我在网上狂补产后修复知识和健身知识。看到过一些案例中，有些妈妈产后做一些不恰当的力量训练，后来发现子宫脱垂等问题，我对力量训练就比较谨慎。通过这些学习并结合自己的身体状况，我明确了自己的塑身路线：先修复，再塑型。于是，我在。
