女性常吃此菜，排湿抑菌，暖宫养宫，远离妇科炎症，女性可试试
香菜生活中常见的一种配菜。身上是带有一股子辛辣清香的气味，能够祛除腥味助解腻的蔬菜。生活中有不少的人都觉得它的气味难闻，其实它的好处是蛮多的呢！
于香菜中含有帮助降血压的元素存在，吃香菜可以降血压，可以增强驱寒止痛、健胃消食的功效的，香菜偏温性，而且含有香菜油的，是可以起到驱风寒和解祛毒性的，还有保健肠胃的作用，促进人体的血液循环。香菜中富含维生素C和钾，能有效扩张血管、降低血脂、软化血管等。日常吃些香菜还能预防动脉粥样硬化和众多心血管疾病。香菜中含有丰富的维生素及一些微量元素，有很高的营养价值，日常食用能提神人体的免疫力。经常食用香菜可以清除血液中有害物质，抑制体内和肾脏中铅积累，帮助身体排出铅。香菜提取物中有效成份维生素C，有抗衰老、延长女性青春期等作用！?它还可以防止炎症，因为它可以起到抗炎药物的作用。
香菜中含有铁元素是西红柿的7倍，香菜中的铁元素能够补充身体体质。生吃香菜还能促进新陈代谢，对女性的减肥和美容都是有好处的。香菜吃法有很多，可以在煮粥、煮菜的时候把香菜切碎放入，增添味道。女性常吃此菜，排湿抑菌，暖宫养宫，远离妇科炎症，女性可试试
你爱吃香菜吗？
