\ 读mei 二声，山戴帽是指云在山头上；山没腰是指云在山的中间，遮住了山腰看不见了，所以说山没（mei)腰，也叫“云拦腰”。这是一条气象谚语，是说云在山头上，盖住了山顶，。
10句对联。要详细说明是什么联，如回文联。。.. 10句对联。要详细说明是什么联，如回文联.10句对联。要详细说明是什么联，如回文联、顶针联.记住不要语文书的，不然不给分。要课外的！回文联：其一：河南省境内有一座山名。
搬东西时腰扭了，该怎么快速恢复？ 生活中经常会发生，因运动或劳动搬重物扭伤腰的情况。有的，当时就疼的腰不能动；有的，会等到第二天起床时才觉得腰痛难忍。这中间绝大部分只是腰局部的疼痛，当然如果扭伤的严重，也会出现往臀部和腿部放射性的疼痛或麻木这类腰椎间盘突出症的症状。那么，搬重物或运动扭伤腰部后，我们普通老百姓应该怎么做才是正确的呢？1、制动+休息+冰敷即便是扭伤特别严重导致腰椎间盘突出症了，早期治疗也是一样。（1）制动固定，是以不引起腰部疼痛为基础的，即：什么动作引起疼痛不适了，这个动作就一定要避免做。如果不疼痛，就证明是相对安全的。早期佩戴腰围固定，可以有效的稳定腰椎保护损伤组织。值得一提的是：腰围佩戴太久必然会引起腰背部肌肉力量减退，所以只在急性期固定，且夜晚睡觉可以摘掉。（2）还要强调的是：休息，并不是让绝对卧床！只要不引起疼痛，鼓励下床行走活动，这样更有利于恢复。并不像以前说的要绝对卧床。（3）关于冰敷：使用冰水混合物或专业冰袋，一次冰敷15-20分钟，间断2小时左右。2、药物+物理治疗并不推荐使用任何所谓“活血化瘀”的中成药，我们人体的自我修复能力很强，能自己恢复的不用吃也能长好，恢复不好需要手术的你吃什么都没用。一般的。
有雨山戴帽，无雨山没腰的 没 发第几音？ mei 还是 mo ？ 当山上的云漂浮在半山腰，也就是云直淹没到山腰，这时候的云层薄，一般不会有雨，所以说“无雨山没腰”。这里的“没”读mò。这一个谚语使用了对仗的手法。“有”和“无”。
