养肝粥的做法大全 中医认为，“春夏养阳，秋冬养阴”，春季养肝可避免暑期的阴虚，而过于补肝又怕肝火过旺，所以，春季宜喝粥养肝。下面介绍五款养肝粥，不妨对症试之。。
春季养肝粥的做法，春季养肝粥怎么做请看春季养肝粥的做法步骤图：1、大米洗净 2、熬粥中米和水的比例一般掌握在1：8左右就好，当然如果喜欢更稀的粥，那么可以酌情加入水 3。
养肝粥的做法大全
“养肝四宝粥”的相关菜谱
中医推荐的九款“养肝粥” 肝脏的主要功能是代谢，代谢功能出现异常，则会造成四肢乏力，懒言少动，即使吃的不多也会止不住地发胖，造成恶性循环。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，女性就会。
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养肝粥的做法大全 1、猪肝绿豆粥 新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后改小火慢熬，至八成熟后，将切成片或条状的猪肝放入锅中，熟后。
