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上背肌肉痛 背部肌肉痛怎么办

2020-10-18知识10

背部肌肉痛是怎么回事 病情分析:你好!根据你以上的描述,你以上情况考虑是由于长期姿势不正造成的肌肉损伤。指导意见:建议多做户外运动,不要一个姿势过久,工作一个小时应当活动十几分钟,可以局部按摩,理疗。

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病情描述: 背部肌肉疼痛是什么原因引起的?后背部肌肉疼痛,常见原因是由于长时间的低头或者弯腰引起的,也有可能是后背部肌肉受到寒冷的刺激导致的。。

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背部肌肉疼痛是怎么回事后 你的病情属于中医风寒湿痹症的范畴,中医认为主要是起居不慎感受风寒湿痹阻经络关节,阻滞气血运行不通引起的症状,应注意防寒保暖,避免受凉,多运动锻炼增加身体素质提高抵抗力,劳动汗出后勿当风受凉,内衣汗湿及时换洗,不可乘身热汗出洗冷水浴,建议口服散寒除湿口服液和九味羌活丸风散寒除湿止痛,还可以针灸推拿理疗.

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#肌肉#养生#健康#背部肌群

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