清肠好吗？会有副作用吗？ 个人觉得清肠是有必要的，我们每天吃那么多食物，经过消化之后会产生肠内垃圾，即使每天排便也不能彻底将这些垃圾全部排出来，更何况现在很多人都没有每天排便的好习惯。。
清肠的作用和方法，现在影响美丽女性最大的杀手就是小肚子，现在人大多数上班的时候坐着，下班回家后也不怎么运动，就导致慢慢开始有小肚子，造成小肚子的一部分原因是宿便。
清肠茶的好处 清肠茶能中和肠胃中油脂，调节油脂平衡，促进胃肠蠕动，改善宿便和便秘的情况，达到清热解毒，促进消化和排便的功效。还具有开胃，助养生，去油腻作用，并且具有消除水肿等。
哪些东西有清肠作用？ 普通的茶就可以而且苹果，香蕉，柚子等水果都可以起到很好的作用不要相信你所说的产品，里面都有化学物质，会有副作用的
哪些食物有清肠的作用，人的皮肤好坏，是身体情况的反应，如果感觉最近皮肤变糟糕了，可以试试以下方法进行清肠。这些食物有助于毒素排出，是可以通过清肠的方式改善皮肤的。
