导读：还年轻头发就变白，白酒配此物，解决白发困扰，营养丰富
俗话说的好：一年之计在于春，又到了万物复苏的季节了，人们也开始学着养生了。不过养生不是一件很容易就能做到的事情。想要养生必须要对医学方面有所基础才行，而且身体的一些构造方面也要有所了解，以及各式各样的食物所含的营养物质也要了解，这样才可以把养生给弄好。
接下来给小伙伴们分享一些养生小知识吧，接下来要讲的就是在春天会生长出的一种野菜，也许在我们平时它根本不怎么引人注意，不过它自身的功效和作用是很大的。这种野菜叫做马齿苋，这种野菜在我国的北方地区是特别常见的了，特别是春天来临的时候，不管是山间还是地头，它们都会存在。有的农民怕它们对于庄稼有危害，会去买专门除掉它们的除草剂。
其实马齿苋自身的用途是很大的，它是可以被人们所食用的，它有着杀菌消炎的功效。比如说人们的一些身体部位，没有得到良好的处理便会发炎，例如常见的扁桃体、咽喉炎等，特别是在干燥的春天，有了马齿苋的帮助，炎症会消失的很快。
马齿苋不仅有消炎的功效，对于降压方面也起着很大作用，很多人应该知道人体的血压与钾离子是有一定关系的，这种野菜含有的钾离子是很丰富的，所以能够给人体消炎，对于血压经常不稳定的人也有很大作用。
随着人们的年龄增大，很多人都面临着脱发的问题发根十分的不稳固，掉发也很严重，那么大家不妨用马齿苋和白酒掺和在一，这样泡上一段时间，然后把白酒涂抹在我们的发根处，这样人头发的毛囊能够被刺激到，这样一来头发会重新长出来。#马齿苋#养生#野菜收藏
其实马齿苋自身的用途是很大的，它是可以被人们所食用的，它有着杀菌消炎的功效。比如说人们的一些身体部位，没有得到良好的处理便会发炎，例如常见的扁桃体、咽喉炎等，特别是在干燥的春天，有了马齿苋的帮助，炎症会消失的很快。
马齿苋不仅有消炎的功效，对于降压方面也起着很大作用，很多人应该知道人体的血压与钾离子是有一定关系的，这种野菜含有的钾离子是很丰富的，所以能够给人体消炎，对于血压经常不稳定的人也有很大作用。
随着人们的年龄增大，很多人都面临着脱发的问题发根十分的不稳固，掉发也很严重，那么大家不妨用马齿苋和白酒掺和在一，这样泡上一段时间，然后把白酒涂抹在我们的发根处，这样人头发的毛囊能够被刺激到，这样一来头发会重新长出来。
