为什么做卷腹都会头晕脑胀？ 每次做了30个左右吧，后面开始就会头晕脑胀，很不舒服，就会想不做了，同样的，拱臀，仰卧起坐也会这样
做卷腹运动没几个就头晕心翻，想吐 根据你的情况和描述来看。这个可能是运动量过大。引起的胃肠道痉挛所致。建议你停止锻炼，注意腹部的保暖，喝点温开水，这样就会慢慢缓解的。
我想练出胸肌和腹肌为什么做卷腹的时候就头晕恶心才做 可能是你的动作幅度比较大，造成脑部短时间内缺氧引起身体的不适。建议你不要在劳累后、饱饭后锻炼身体。进行卷腹前先做一些舒缓的动作，让身体有个适应的过程。
请问练腹肌时躺下做卷腹运动没几个就头晕心。 根据你的情况和描述来看。这个可能是运动量过大。引起的胃肠道痉挛所致。建议你停止锻炼，注意腹部的保暖，喝点温开水，这样就会慢慢缓解的 指导意见：你好，根据你所说。
为什么我做卷腹会头晕 做太快了？试着调整呼吸，一呼一吸，不要憋气，大脑容易缺氧。
做卷腹运动头抬起来为什么会头晕？做卷腹运动头抬起来为什么会头晕 主要是缺氧，加强 锻炼吧 你练腹肌血就集中在那里了，头的就少所以缺氧了 说明你的血压可能有点低，如果。
