黄豆枕头的最佳尺寸：18cmx40cm。黄豆枕头制作方法：1、买 3~4斤干燥的黄豆。如果黄豆不干燥，可以晒一下，也可以把黄豆在锅里炒热，然后自然晾凉，这样可以避免虫蛀和发芽。2、找一块布，然后反面对折成为一个长度约为 50 厘米、宽度约 20 厘米的布袋。封好以后，再反转到正面，这样不会漏豆子。3、把一端用绳子扎紧，然后把放凉以后的黄豆放进去，留一些空间，让黄豆更加紧实。4、再把另外一段也同样扎紧，整个枕头就会呈现出枕头体的圆柱形。黄豆灌在枕头里面的好处主要有三方面：1、不需要动，整夜自动有效按摩e79fa5e98193e4b893e5b19e31333365643662，预防颈椎病保护脑血管枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且黄豆自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度。这能让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗，效果是很不错的。2、与人体骨骼硬度相似，不怕按出毛病黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似，对颈椎的生理曲度有支撑作用。加上黄豆的滚动，可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用，有助缓解、防治颈源性头痛。3、造价低重复使用，按摩+促眠，一气呵成黄豆多少钱一斤，请人按摩多少钱一次？自己一块布就可以做这个枕头。
关于使用电动按摩器按摩颈椎的问题 病情分析：你摸到两边不对称应该不是骨头的问题，应该是肌肉增厚程度不痛造成的，这个东西可以用，但建议减少用的次数，可以针灸理疗治疗指导意见：你摸到两边不对称应该不是骨头的问题，应该是肌肉增厚程度不痛造成的，这个东西可以用，但建议减少用的次数，可以针灸理疗治疗
黄豆枕头的功效？
怎样纠正成年人驼背、耸肩的体态？ 所长最近刷到一条让人虎躯一震的新闻，日本某网站宣称经常弯腰驼背会导致人长胖…驼背真的会导致人更容易…
