女性不想显老，可常吃此物，头发慢慢变黑了，子宫也越来越干净！
芋头是一种长在土里的植物，营养价值跟土豆差不多。很多朋友都喜欢吃芋头，不仅营养价值十分丰富，而且对于健康的好处也是不少。口感细软，绵甜香糯，色、香、味俱佳，曾被认为蔬菜之王。
芋头既美味可口又有营养，除了最简单的直接蒸煮，还可以当蔬菜来吃，或者做成芋头汤也是很不错的，各种方式烹饪都很美味。含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，能增进食欲，帮助消化，还可以补中益气。另外芋头为碱性食品，可以协调人体的酸碱平衡，可以用来防治胃酸过多。还可以达到美容养颜，乌黑头发的效果。
芋头含有多种微量元素，可以清洁坚固牙齿，也能预防蛀牙，还含有一种独特的蛋白质，会让人类身体的免疫能力明显提高，还有大量的黏液蛋白和多种微量元素等多种对人体有益的营养成分，另外维生素c和维生素b以及皂苷等营养物质的含量也是非常丰富的，不仅能能保护心脏，也能保护牙齿，更能健脑益智。
芋艿是种典型的碱性食品，能预防亚健康状态，还可以加快人体内毒素代谢。人们食用它以后可以补中益气，它对人类的身体虚弱有一定缓解作用，还可以起到一定的延缓衰老的作用，所以女性不想显老，可常吃芋头，头发慢慢变黑了，子宫也越来越干净！
