清炖腊排骨汤，腊排骨，一个吃货去丽江连吃带拿的产物。呵呵，去过丽江的亲，一定对腊排骨不陌生，丽江象山市场那里有一条长街全部是吃腊排骨的。在丽江尝过腊排骨之后，。
腊排骨汤的简单制作 腊排骨汤是一道既美味又比较营养的菜，冬天家里腌制了排骨的，基本都是萝卜炖腊排骨。食材 腊排骨 500克 第一次烧开的水不要，（清洗的更彻底，有些腊排骨上面的杂质多不。
腊排骨和干竹笋炖汤怎么做？ 干竹笋炖汤材料芡实15颗，竹笋干一根，薏米一小把，大棒骨一根，绿豆芽，大枣两颗，姜片两片做法竹笋干前一晚泡好，第二天换一次水继续泡至软，清洗后黄色水变得很浅即可；芡实、薏仁提前一到两个小时泡好；大棒骨中间断开，清水泡半小时然后放入装有姜片、花椒大料的冷水中煮开，有效去除血水和浮沫后捞出备用；砂锅内放水烧至微温后放入大棒骨、芡实、竹笋干、薏仁大枣及姜片放入锅内，大火烧开后文火慢炖一个半小时到两个小时，放盐即可。腊排骨原料：腊排骨 配料：豆芽、西红柿、西芹、韭菜根调料：鸡精、胡椒、盐做法：1、拆开排骨包装，将腊排骨在温水里小小洗一下。不必氽水，排骨上码了料的；2、把过水后的排骨放在蒸锅里蒸成8成熟，性子急的朋友也可以用高压锅；3、把做好的排骨备用，准备砂锅或者炖汤容器，锅底加少许鸡精，胡椒，盐的分量看自己口味，个人建议不放；4、接下来的就准备做锅底了：锅底第一层放上韭菜根，没有韭菜根的，放上些豆芽也可以；锅底第二层放上西红柿；第三层放上点西芹；5、最后再放上刚做好的腊排骨，再加排骨汤，鸡汤，开水都可以，慢火开炖，一锅美味的腊排骨火锅就做好了；就可以根据个人口味加入各种蔬菜了，就OK啦。
怀孕喝了腊排骨汤可以吗？ 根据你说的情况偶尔喝一次辣的应该影响不大不过建议你最好不要吃辛辣刺激食物建议你怀孕期间避免吃辛辣刺激食物和海鲜类东西
绿豆排骨汤的做法，绿豆排骨汤清淡而不油腻，是一道许多人喜欢吃的美食，那么具体应该怎么做呢？让我们一起来看一下吧！
排骨绿豆汤的功效是什么？ 排骨绿豆汤的功效21131、排骨绿豆汤能增强体质5261排骨绿豆汤是一种营养4102丰富的汤品1653，这种汤品不但有蛋白质、脂肪和骨胶原，还有多种维生素和钙、铁以及磷等多种微量元素，这些物质都是人体正常工作时的必须成分，人体吸收它们以后会让身体素质明显提高。2、排骨绿豆汤能消暑排毒消暑和排毒也是排骨绿豆汤的重要功效之一，这种功效主要源于它里面的绿豆。绿豆味甘性凉，可以清除人体内的热毒，也能益气止渴和消肿，与排骨一起煮制成汤以后，会在满足身体营养需要的同时，清除身体内的多种毒素，也能预防多种中暑症状的发生。3、排骨绿豆汤能补钙排骨绿豆汤还是补钙的理想汤品，这种汤品有大量的天然的钙质，它们主要来源于新鲜的排骨，除此以外还有大量的骨胶原，这些物质都能促进人体骨骼的健康发育，对人们因缺钙引发的抽筋与关节疼痛和骨质疏松都有不错的预防和缓解作用。
