我想当瑜伽和肚皮舞教练，先学习哪一个比较好呢？在健身房玩过半年了，练功瑜伽和肚皮舞，平时在上班，只能晚上去学学练练。年底了，我计划辞职专业学习，但是先学肚皮舞？
肚皮舞和瑜伽可以说是生活中女生最为喜爱的两种运动，都能够帮助塑造好看的形体，燃脂减肥，那到底瑜伽和肚皮舞哪个减肥效果好呢？瑜伽和肚皮舞的区别 起源不同 瑜伽
瑜伽与 肚皮舞与瑜伽两者是不一样的运动，一个静，一个动。瑜伽是一个修身养性的运动，能带给身体调理与内外的调节。很适合放松和舒缓自己的情绪。而肚皮舞是一个很动态的运动，是。
瑜伽和肚皮舞哪个更好？ 瑜伽，既能练形体又能养性，很不错的
