过了40岁的女性一定要吃它，滋养肌肤，延缓衰老，现在知道不迟！
佛手全身都是宝，其根、茎、叶、花、果均可入药，辛、苦、甘、温、无毒，入肝、脾、胃三经，有理气化痰，止咳消胀、舒肝健脾和胃等多种药用功能。据史料记载，佛手的根可治男人下消、四肢酸软;花、果可泡茶，有消气作用;果可治胃病、呕吐、噎嗝、高血压、气管炎、哮喘等病症。
鸡蛋中富含丰富的铁元素，可以使人面色红润，皮肤呈现光泽感。延缓衰老每天食用一个鸡蛋能延缓衰老。预防癌症鸡蛋中含有丰富的硒元素，有助于减低癌症患者的死亡率。防治动脉硬化鸡蛋可预防和治疗动脉粥样硬化。保护肝脏鸡蛋中所含的蛋白质可以修复损伤的肝脏组织，而蛋黄中所含卵磷脂则能够加快肝细胞的再生。健脑益胃鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，其中含的胆碱可改善各个年龄组的记忆力。
桃仁富含纤维素，能够促进肠道蠕动，利于消化，预防大便燥结。调经桃仁能够减缓痛经的症状，亦可抑制月经期间的腰痛，还可以调理经期或月经量不正常的现象。止血桃仁富含胶质，有显著的止血功效，月经过多或者血崩妇女适用。补充能量桃仁富含碳水化合物和糖类，可以提供人体所需能量。
海蜇含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。调节血压海蜇含有类似于乙酰胆碱的物质，能扩张血管，降低血压。预防动脉粥样化海蜇含有甘露多糖胶质，对动脉粥样硬化可起到一定的防治作用。治疗甲状腺肿大海蛰的含碘量十分高，是补碘高手，能防止和治疗甲状腺肿大。清理肠胃海蜇有吸附毒素，滑肠清肠的作用，常吃可以清理肠胃，美容养颜。
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