秋冬季节是很多很小姐姐都不愿经历的季节，因为秋冬季节温度突降，空气里的水分逐渐减少，这样使本来就缺水的皮肤缺水更加厉害，皮肤干裂粗糙，有的甚至导致角质层变薄出现红血丝或者敏感问题。
1、温和洁面
秋冬时节很多皮肤都处于比较敏感的状态，所以我们在选择一些清洁用品的时候，一定要注意选择纯植物无刺激的产品，在平时洗脸的时候可以选用含有蔷橙草类的洁面奶，这类洗面奶里边的清洁成分全部都是有机植物成分提取，采用的是低泡配方，温和不刺激皮肤，且还能深入的清洁皮肤，促进皮肤细胞的修复和活性，长期使用还能够让皮肤达到一种水油平衡的状态，让皮肤水润健康有光泽。
2、定期做面膜
世界上没有丑女人只有懒女人，要想拥有令人羡慕的皮肤，就要勤护肤，而敷面膜是护肤工作里面最基础也是最关键的一步，我们一定要保证每周2-3次敷面膜的频率，而面膜在秋冬季节我们尽量选择补水效果比较好的，这样就可以补充皮肤流失的水分，水分充足了就可以保证皮肤正常新陈代谢和排毒。
3、多喝水
女生是水做的，这一说法一点儿都没错，我们一定要补充充足的水分，每天保证8杯水，这样就可以增加皮肤的水合度，让皮肤更加水润健康有活力。
4、养成良好的饮食的习惯
为了拥有健康的皮肤，我们一定要注意养成良好的饮食习惯，少吃高糖辛辣刺激食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样可以为皮肤提供水分的同时还保证皮肤营养成分的吸收。
秋冬季节皮肤保湿是非常重要的，我们一定要重视，否则会引起更严重的问题。
