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巨开胃,低脂金针菇番茄肥牛汤,好喝到汤汁都不剩,暖心又暖胃

2020-10-17新闻12

今天分享一款巨好喝的金针菇番茄肥牛汤!番茄酸爽、肥牛鲜美?,加班熬夜也养胃!孩子都赞不绝口!超级简单,喜欢还不赶紧跟着做一下!

巨开胃,低脂金针菇番茄肥牛汤,好喝到汤汁都不剩,暖心又暖胃

食材:肥牛,番茄2个,金针菇1把,蒜调料:生抽1勺、蚝油1勺、番茄酱2勺、盐、胡椒粉

巨开胃,低脂金针菇番茄肥牛汤,好喝到汤汁都不剩,暖心又暖胃

做法:番茄去皮切块,蒜切末,肥牛焯水煮熟捞出备用

调碗汁:

生抽,蚝油,番茄酱,盐搅匀

锅加热倒油,炒香蒜末,放入番茄炒出汁水,加入一碗热水煮开(在煮的过程中,王冠形状的感温键会逐渐变白)

加入碗汁煮开,下入金针菇煮2分钟,下入肥牛煮1分钟,感温键完全变白的时候,撒胡椒粉、葱花即可出锅!

巨开胃,低脂金针菇番茄肥牛汤,好喝到汤汁都不剩,暖心又暖胃

好喝的肥牛汤就做好啦~简单易学,暖心又暖胃!

#食疗食补

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