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经常做给孩子吃的菜,酥脆可口,营养好消化,孩子抢着吃

2020-10-16新闻8

原标题:经常做给孩子吃的菜,酥脆可口,营养好消化,孩子抢着吃

文|丸子妈咪(专心育儿饮食优质原创文章,拥有本文章版权,欢迎转发共享)美食,便是美味的食物,作为一个要满足一个刁钻、偏食而又贪嘴的小馋猫的宝妈,我是很擅长发掘日子中的美食的。而共享美食,不仅是把自己喜欢的东西共享给更多的美食爱好者,更是一个传递高兴的过程,让我们一起动手把食物变成美食吧!

经常做给孩子吃的菜,酥脆可口,营养好消化,孩子抢着吃

这个假日因为疫情的关系,信任大多数人都是宅在家中。孩子们每天被网课安排的明明白白,春天又是孩子们长身体的关键时期,家长们看着也很是疼爱。为了给孩子补充养分,各种鸡鸭鱼肉想必家长们也都给孩子做过不少。不过这些吃多了难免就会觉得有些腻,并且无形之间也给孩子的肠胃增加了担负。但家长们不必忧虑,今日就给大家带来一道简略易上手、养分好消化的菜。

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大虾肉质松软,非常简略消化,虾中不止含有丰富的蛋白质,还含有大量的钙,对于正在生长发育的孩子来说是非常有好处的。处理好的大虾裹上鸡蛋液,煎至双面金黄。出锅之时,色泽诱人,非常好看。再配上提味的椒盐,入嘴酥脆可口,浓浓的虾味在口中爆发。一口一个毫不费力,孩子们都抢着吃!下面我把做法共享给大家。

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首要预备所要用到的一些配料:大虾、鸡蛋、面粉、料酒、盐、胡椒粉、椒盐。

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做法过程:第一步,虾处理洁净,从背部用牙签把虾线挑出来,冲刷洁净。第二步,清洗洁净的虾开背,用盐、胡椒粉、料酒抓匀腌制二非常钟。第三步,碗里打入一枚鸡蛋,搅均匀。第四步,腌制好的大虾沾上干面粉和蛋液,放进油锅里边煎炸到双面金黄。第五步,把虾捞出来装盘,最终撒上一些椒盐即可。

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丸子妈咪温馨提示:虾挂浆一定要均匀,不然的话入锅很可能炸的不均匀,那样就会影响口感了。

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有人说,美好是星级宾馆里山珍海味间的觥筹交错;有人说,美好是高档舞厅里动人旋律中的翩然起舞;有人说,美好是安坐奥迪、宝马车于人流如潮的大街上招摇过市;而我说,美好其实便是看着孩子把饭吃的干洁净净,只需孩子吃得开心,吃的健康,便是妈妈最大的美好。美好其实便是这么简略,简略到你觉得难以想象。

#儿童饮食

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