谁能简单的说下篮球的规矩：比如二运 走步 翻腕 打手什么 上篮 简单的 别百度粘贴 嗯，看来你还是个篮球菜鸟。二运就是你双手持球之后，准确的是你双手二次同时触球后再运球，那就算二运了。简单的来说你先运球，然后因为包夹或者什么原因双手抱球或者双手持球后就不能再运球了，但可以转动一个脚。走步很简单，你运球上篮，抱着球以后只能走两步，不能再走了，多走就算走步。而且走两步以后你只能传球或者跳投不能停下来的，停下来也算走步。再或者你拿球之后只能转动一个脚，主心脚是不能动的。什么是主心脚呢，如果你双脚同时站地拿球，那时候你先动的那只脚就不是主心脚了，如果你是跳步过去接球，先着地的脚是主心脚。而主心脚是不能动的，能转动不能移动，就是你的脚后跟可以转动，转360°都可以，但脚尖一定要固定一个点。切记主心脚是不能换的，换主心脚了就算走步。翻腕很简单，手掌翻动的角度超过90°就算。比如手托在球底，跑两步然后再放下去那就算翻完了。上篮这个不用多说了吧，三步上篮，运球双手持球，走两步投出去，切记 走两步以后是不能停下来的，这个之前说过了~其实你多看NBA或者其他篮球比赛，这些什么自然而然就会了~希望采纳哦，都是自己写的
运球时，篮球可以翻腕吗。可以过肩运球吗？ 加上最后一次运球能几步上篮？ 运球当然不能翻腕了，出现翻腕的话裁判会立刻吹犯规的，至于过肩运球本身是不会被吹违例的，但是过肩运球可能会导致翻腕或者其他的犯规动作就会被吹违例的！
运球时，篮球可以翻腕吗。可以过肩运球吗？ 加上最后一次运球能几步上篮？ 运球是不可以翻腕的哦，也不可以过肩运球，球在手上只要不翻腕，到球落地之间能蹭几步都行，但是一旦翻腕就进入数步的状态，超过3就走步
运球时 篮球可以翻腕吗？ 可以过肩运球吗？ 加上最后一次运球能几步上篮？ 不可以翻腕，也不可以过肩运球，最后一次运球只可以2步上篮.望采纳，谢谢啦 新闻 网页 微信 知乎 图片 视频 明医 英文 问问 更多？ 。？ 2020SOGOU.COM 京ICP证050897号
运球时 篮球可以翻腕吗？ 可以过肩运球吗？ 加上最后一次运球能几步上篮？ 运球肯定不能翻腕的，也不能过肩运球，严格的说叫带球走。拍球再拿球之后能再跨两步上篮，但是俗称三步上篮。
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运球时 将球挑过防守人后球不落地直接上篮算翻腕吗？ 本来以为不算翻腕的，结果我仔细考虑了下，想象你这个动作，应该是算运球过肩了！你挑过去了你还跨一步，这也算是运球中，肯定就是运球过肩了，除非你没走那一步，直接就上篮！个人不建议这种动作，养成不好的习惯，你应该更多的是做做突破的多样性来解决对手！你要是挑过去也只有比你矮的人可以这样，比你一样高的，或者比你高的可以？所以还是别做这样的突破，更何况是算违例的！
三步上篮时把手翻过来算翻腕吗 不算的，三步上篮代表你的投篮动作已经做出，必须要将球拿住，如果球掉了或者不受你控制了在其他人接触前你是不能再次接触的，否则算作二次运球。三步结束后可以选择投篮或者传球。望采纳
篮球上篮时翻腕犯规吗？ 所谓的翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕 篮球主要规则解释—非法运球 队员控制球后将球掷、拍或滚，在球触及另一队员之前再触及球为运球。每次运球中，必须使球和地面接触。队员运球后，用双手同时接触球或使球在 手中停留的一刹那，运球即结束。运球结束后不得再次运球，除非失去对球的 控制又重新控制球，才又可以运球。下列情况不算运球：1.连续投篮，得球后可运球。2.运球前漏球，球拿稳后可以运球，运球后漏接，可以将球拿住，不能再运。3.与附近的其他队员抢球中用挑、拍以图控制球，获球后可以运球。4.打落或拦截对手的球并获得该球，可以运球。5.只要不出现持球移动违例，球可在单手或双手中抛接或停留。运球过程中，运球手翻腕使掌心超过垂直面，为“携带球”违例。非法运球违例后，将球判给对方在违例地点附近的界线外掷界外球继续比 赛。
求教，关于控球翻腕和转身接上篮被吹走步 控球翻腕：就是在控球的过程，球在手里的时候，手心不能朝上；否则就是控球翻腕；转身接球上篮，接球后转身直接上篮，注意脚步不能连续移动，可以以转身脚为轴，向前转一步，轴心脚不能离地，否则就是走步
