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秋日里的治愈系 鸡汤面 爽口顺滑汤清味鲜 养胃 简单又朴素

2020-10-16新闻6

秋日里的治愈系 鸡汤面 爽口顺滑汤清味鲜 养胃 简单又朴素

今天推荐鸡汤面,也叫清汤面。可以作为早餐也可以作为午餐,如果你深夜饿了,也可以来一碗。秋日风凉夜冷,希望这碗面能温暖(??ω??)你!

胃口不太好的时候

赶时间的早晨

熬夜时的宵夜

我都会给自己做一碗面

热热的汤

细细的面

吸溜吸溜一口一口连汤带面吃个精光

吃完浑身暖呼呼的。超舒心

今天分享的是鸡汤煲的。因为中秋回家老爸给杀了一只公鸡,家养的鸡肉质比较瓷实,适合炖汤。今天就用了几小块炖一个鸡汤汤底。儿子不喜欢吃面条。但是这个鸡汤面能吃两碗。如果朋友们赶时间,可以直接用清汤做,同样好吃(??ω?)?嘿用料:鸡块或者鸡腿都可以,挂面或者细面,韭菜一小撮,鸡蛋两个,姜末,生抽2勺,老抽3滴,耗油一勺,醋两勺,盐适量根据自己的口味,步骤

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1.鸡块洗净,也可以用鸡腿来炖。加入姜片,两勺料酒去腥,由于自己家养的鸡,我就没有绰水。盖上盖子炖一个半小时左右。

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2.炖好的鸡汤,鸡汤里面我没有加任何调料。汤汁很白。味道比较鲜,怕腻的朋友可以把上面的一层油撇掉。

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3.炖鸡汤的时间把配菜准备一下,韭菜切碎。鸡蛋打好,下锅煎成饼状,然后切成小块备用

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4.锅中倒少许油,把姜末爆香

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5.倒入两勺香醋,快速炒一下,这样可以去除过多的酸味。保留香味

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6.这时候把鸡汤倒入,加两勺生抽。一勺耗油,适量盐,3滴老抽提色,少量的白胡椒粉。烧开,不喜欢油的朋友把上面一层油撇掉。

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7.锅开下面条,面条煮熟过一下凉水,捞到碗中,里面加入韭菜,鸡蛋碎

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8.把汤底盛入碗中,,拌匀,一碗香香顺滑的鸡汤面就做好了

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9.呲溜呲溜,一碗下肚,好暖和(??ω??)

好了,今天的分享就到这儿了,朋友们有空做一下吧。

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#食疗食补

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