前十字韧带重建手术，已经50天，如何锻炼 病情分析：您好，这个情况是关节粘连所致的，必须要加强运动，改善关节功能指导意见：现在这个时候，就是需要加强锻炼的，再不进行锻炼的话，那就很麻烦了，因此，现在需要加强膝关节的屈伸练习，结合中药外洗，理疗等等，可以逐渐恢复
前十字韧带手术重建后应如何坚持锻炼？ 术后相当长一段时间膝盖不能运动，有哪些运动比较适合保持锻炼？
前十字韧带重建术后怎样才算松弛？
前十字韧带重建手术完半年多！什么时候可以
前十字韧带重建术后一个月能恢复成什么样 膝关节为人体关节结构最复杂的关节之一，也是很重要的承重关节.由股骨，胫骨，髌骨组成，固定关节的肌腱，韧带，软骨组织等都很多.在膝关节囊内关节腔隙中有前后交叉韧带附着在里面，主要是防止膝关节前后移动的范围.一般都要进行手术，将断裂的韧带重新缝合.你受伤的时间比较长，现在也没有明显的太影响生活，再加上你韧带断裂的只是前侧，不是双侧韧带都损伤，因此不是太严重，现在手术进行治疗，要有1-2周的时间不能活动过度，而且手术后还要功能锻炼等等，估计需要2-3个月的时间，由于你现在时间不允许，可以先后延，但是一定要注意不要剧烈活动，否则可能会影响你的计划了.但是，由于不了解具体情况，建议还是到医院寻找医生再次详细询问，看是否真的必须这么急，毕竟你也受过几次损伤，虽然不影响正常的跑步，但是还是要注意的.
前十字韧带重建术后怎样才算松弛？ 十字韧带是否松弛一般可以通过体征检查和MRI检查后可以判断。可以去做MRI检查结合医生的查体来判断。
膝关节前十字韧带重建术后康复指南 1.术后即刻～术后2周：(1)控制肿胀和感染(冷敷和应用抗生素)。(2)术后即刻被动完全伸膝。(3)逐渐恢复膝关节的屈曲度(第1周到60°；第2周到90°)。(4)自主股四头肌等长收缩。。
前十字韧带重建术后一个月能恢复成什么样 早期手术是最好的，因为膝关节内有关节液，它不但润滑关节，同时如果前后交叉韧带损伤还会将其吸收，一个月左右之后再手术韧带基本就在损伤的基础上被吸收了，需要手术治疗.目前。
前十字韧带重建术 十字韧带修复后重建后，应卧床休息，使韧带处于不受力状态，利于愈合。韧带愈合后，大约20-30天以后，才可以慢慢活动。具体什么时间，要听主治医师的。骨科
术后前十字韧带重建后的康复锻炼该怎样 指导意见：这种情况需要在康复师指导下进行膝关节活动度的练习及下肢肌力的练习，平时注意避免膝关节活动过量及过度用力，平时注意患处保暖，避免再次受伤，可以适当患处按摩及热敷处理。
