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脱脂奶粉比牛奶容易胖吗 喝脱脂奶粉会胖吗

2020-10-16知识20

脱脂奶粉会胖么? 喝脱脂奶粉不会胖,因为脱脂牛奶的热量为38.24大卡/100g,全脂牛奶的热量为54大卡/100g,因此,喝脱脂牛奶比全脂牛奶难发胖。但其实牛奶的热量本身就比较低,不容易发胖,。

脱脂奶粉比牛奶容易胖吗 喝脱脂奶粉会胖吗

常喝脱脂奶粉会不会发胖?常喝脱脂奶粉会发胖吗?鲜奶和脱脂奶粉哪个好些?牛奶本身就是一个低能量食品,因此喝牛奶是不会发胖的。常喝脱脂奶粉更不会发胖。

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脱脂奶粉和鲜牛奶哪种热量更高?最容易发胖 脱脂奶粉热量较低,但是相比脱脂鲜牛奶来说热量还是偏高,鲜牛奶热量是最高的。想减肥就去买脱脂牛奶吧,那个更好喝也更经济实惠些。

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#牛奶#脱脂牛奶#脱脂奶粉#减肥#健康

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