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我今天32岁了,感觉身体在变差,想开始学习武术,不知道来得及不? 34岁练武术还来得及吗

2020-10-16知识7

我今天32岁了,感觉身体在变差,想开始学习武术,不知道来得及不? 当然来得及!但要看你学习什么武术了,像那些剧烈运动又蹦又翻的肯定不适合你,不仅不会使你身体变好搞不好还会把身体弄伤,所以要慎重选择!其实我建议最佳的学习的拳术是太极拳,这种拳术甚至到四十岁学都不晚。但最重要的是选好老师,要是那种明拳理能讲拳理的明师,这样才能引你到正道,才有可能练出功夫。有很多中年以后练太极强身祛病的例子,有的甚至还成了武术大师,可以借鉴一下。

我今天32岁了,感觉身体在变差,想开始学习武术,不知道来得及不? 34岁练武术还来得及吗

练武术等到18岁再练还来得及吗? 一般来说,很多武术都是需要拉开韧带的,而人一长大则韧带不易拉开,拉韧带主要是让自己在运动中不轻易被扭伤,同时对于技术上来说,可以起到促进作用,比如腿部的韧带拉开可以增加踢腿的爆发力,可以做比较有难度的动作。但是很多武术其实是不适合太小年龄的人练的,因为小时候筋骨发育不全,不适合的锻炼会造成身体发育伤害,一般都会影响人的一生,如果楼主能得遇明师传授,再下功夫练习,那么十八岁其实并不晚。

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18岁想学武术还来得及吗? 当然可以,很多大师都是二十多岁学的武术。韧带不要硬拉,你可以先跑步20分钟或练拳之后,待身体出汗发热时练柔韧性,效果最好,又不易受伤。功夫在于苦练,技巧在于深思。。

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16岁练武术还来得及么? 来得及 但你要有毅力 我小时候也学 现在上学没什么时间 很后悔没一直练 学武术真的很好(对了 我妈就是教练!这一点我很得意)

33岁学武术,还来得及吗? 33岁学武术,来得及啊!当然,如果你想成为专业,那是不可能的,不过是业余爱好,锻炼身体,任何时候开始都不晚。人体的生命在于运动,他的肌肉器官都是有很强的适应性,只要你锻炼肌肉会产生适应的改变,这就是为什么身体很弱的人,通过体育锻炼能够改变身体变得强壮,因为运动的幅度,运动的负荷量,使肌肉药产生改变。武术的内容很广泛,有实用的,也有简单的套路练习,所以你可以侧重某一个项来作为自己的锻炼方式。

我已经17岁了练习武术还来得及吗? 来得及,本来练武就没有年龄限制,入手早晚只是影响进程的快慢 况且你才17岁,一点儿都不晚~只要比别人多下些功夫就一定有成就的,加油~

学武功18岁开始练还来得及吗 可以肯定的说,只要你能坚持下去,完全没有问题!不是任何一个人都天生神力的,很多都是靠后天培养,锻炼的!关键的因素在于,是否能够持之以恒,这是一个值得思考的问题!18,或许你自己觉得有点晚,但是你要知道,比你年纪大的爱好者大有人在只是能否以超强的毅力去征服武术,那就是你自己的问题了!现在,只要有一个详细的规划,把每天要学的知识和要领都圈出来循序渐进,不断的攀登,这样才会有进步,当你在巅峰之时,面对天高地阔,谁能看见你脸上淡淡的微笑!而呈现在你面前,难以逾越的一道沟壑就是,坚持!要知道,既然选择了,就学好它,不然浪费时光,是一件很不明智的事情!

#武术

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