怎么防面框脚步型中锋？？ 看来他是用脚步来打你，也就是力量不吃亏？我是打sg的，防比我高的大个子，如果他吃篮下，就一直高扬手臂。如果他用力量顶，就顶他腰眼。别轻易起跳最好，多打打，会预判。能力太强只能让别人协防了。没办法啊。实在不行，封眼！
面框进攻的中锋怎么练啊！ 这个我觉得第一：练习脚步脚步必须要灵活第二有一手投篮能力面框最好是有投篮能力才能做一些假动作引开对手
本人身高185体重180斤怎样打好篮球中锋？ 中锋一般分为高位中锋 中位中锋 和低位中锋 其中高位中锋和中位中锋又被称为 面框型中锋，而低位中锋被称为 背框型中锋，首先你必须知道自己是什么位置的中锋，你是传球多给。
《灌篮高手》神奈川县四大中锋技术特点有何差别？ 论综合能力，赤木排第一。赤木集合身高、力量、灵敏、进攻、防守于一身。单场能虐同是“四大中锋”的鱼住和高砂各30分，是深泽体育大学的唐泽教练在“神奈川四大中锋”里最看重的一位。论面框强悍程度，花形排第一。花形由于体重较轻，身体对抗吃亏，几乎不低位单打。只要接到球，对着筐就开砍，连赤木都没底气一定能防下来，而鱼住和高砂在面对赤木防守时，则明显底气不足。（但实际上，花形进攻也就那三板斧。跟河田比起来，差太远了。论篮下高度，鱼住排第一。2米02的身高，比赤木和花形高5厘米，比高砂高11厘米，是神奈川的第一高度、也是除了河田美纪男之外的全漫画里的第一高度。如果专注起来（最后4分钟），在篮下的牵制力（进攻时）和威慑力（防守时）没人能敌。论球员素质，高砂排第一。高砂的身高和吨位都明显吃亏，也是最没特色和存在感的中锋。但是，经过高头教练三年的打磨，集力量（弱于鱼住赤木）、速度（回防速度）、灵敏、耐力（海南队没有体力问题）、技巧、经验于一身，而且对球队的兼容性强，很容易就融到各种战术里，而且关键球时，专注较高。相比之下，赤木三年里基本没有教练，体力不过关、大局观不够（被河田暴揍后才觉醒）；鱼住技术粗糙、大局观。
篮球里面的中锋和大前锋两个位置有什么区别？ 以传统的位置划分来看：中锋（5号位）更倾向于禁区内的得分、篮板和防守，通常以低位背身进攻为主，负责防守篮板的卡位，收取短篮板，防守对手的低位进攻中锋，以及击落一切试图侵犯禁区的突破手和空切手。大前锋（4号位）则更倾向于低位吃饼终结，挡拆顺下，如果可以，会要求一些大前锋有面框单打的技能，有一定的中距离投篮准星。辅助中锋收防守篮板，利用运动能力争抢进攻篮板。因为机动性更好，在防挡拆时会更愿意4号位防出去，5号位留篮下。大前锋需要的特点不固定，一般是给中锋打下手，根据中锋的特点来配置。然而，以上都是传统观念，现实的职业比赛，特别是NBA，早就不是这样了。实际上，马刺双塔时代，邓肯名曰大前锋，技术特点上更像中锋—他有更多的低位背身进攻，而上将的技术特点更像大前锋—面框单打和跳投。双塔时代后，邓肯基本就干着5号位的活，只不过在评选最佳阵容和全明星时，根据需要来决定到底邓肯是C位还是F位。现在的NBA，就更加不一样。根据凯尔特人主教练史蒂文斯提出的新的球场位置划分理论，篮球场上只有三个位置：持球人、侧翼、大个子。大个子是球场上保护禁区的防守者，不管你是5号位还是4号位，只要你具备这样的特性，那么你就是“大个子”。
篮球里面的中锋和大前锋两个位置有什么区别？ 之前我回答过一个篮球场上五个位置的问题，今天我再来细化下中锋和大前锋的分工具体有什么不同，希望广大球迷能够受益。其实在早期国际比赛，没有大前锋之说，有大中锋和二中锋，我们国家的巩晓彬就曾经被称为亚洲最好的二中锋，大前锋是NBA对四号位的一个统称。不管怎么说，两个人都是站篮下，主要工作范围也在在篮下。具体分工有什么不同呢？中锋是一支球队的制高点，当然也有些球员除外，比如火箭原来的海耶斯、活塞的华莱士，这些人身材都不是队里最高的，但是打的位置是中锋，一般球队的中锋都是安排身高、体重最大的球员站篮下，一是他们有力量，二是可以利用身高优势就攻击篮筐或是保护篮筐，传统的中锋进攻主式以勾手为上，再就是补篮得分，再就是利用强大的力量去背打对手，防守中保护好篮板球、下肢力量强大能顶住对方的背打，或是去封盖对手，进攻进冲抢进攻篮板制造二次进攻机会。大前锋呢，一般是球队的第二高点，大前锋由于身高、体重要比中锋略差些，他的活动范围也要求比中锋更大一些，大前锋进攻中需要拉出来给后卫或是前锋掩护，执行教练的战术，这个活往往中锋不会去做，大前锋擅于与后卫打挡拆配合，比如卡尔-马龙、加内特、邓肯都是典型。大前锋的进攻。
《灌篮高手》神奈川县四大中锋技术特点有何差别？ 神奈川县第一中锋赤木刚宪。身高197公分，体重90—93公斤。赤木刚宪是90年代时期的传统型中锋，力量强，爆发力优秀，篮下技术出色，但中投能力欠佳。篮板球和封盖在《灌篮高手》中都属于顶级。和全国高中第一中锋河田雅史的对决中，其不足之处就是比赛经验不够，进攻能力略显单一，进攻范围过小。鱼住纯，身高202公分，体重90公斤。和赤木刚宪一样都属于传统型中锋。技术特点和赤木刚宪极为相似，而各方面能力却好像都稍逊于赤木一些。鱼住最大的缺点是心理素质不够好，遇到势均力敌的对手时容易犯规。湘北对丰玉的比赛中，赤木刚宪在开场打爆了丰玉的内线，赤木在心中暗暗感叹：“鱼住啊，你比他强了不知道多少倍！显然在赤木刚宪心中，鱼住纯是赤木刚宪在神奈川县最强的对手。花形透，身高197公分，体重83公斤。被田冈教练称为神奈川县的三大中锋之一。不同于赤木刚宪和鱼住纯，花形的篮球技术应该是三个人中最好的，但是不基于力量。花形透的投篮范围相对要大一些，而且近距离中投的命中率也很高，篮下依靠灵活的脚步。但缺点也极其明显，由于花形的力量不够，一个人是基本防不住赤木刚宪的，翔阳在限制赤木刚宪时完全就靠多人包夹防守。而且花形透的篮板能力也比较一般。。
