红薯是养生标配，与此物天生是死对头，好多人仍将2样混着吃
红薯不仅美味，而且富含多种营养物质。红薯在我国各地基本上都有，一到冬天能吃上热腾腾的烤红薯，那是一件非常惬意的事情。可以说，在我们养生食物中，红薯那是最为廉价的养生标配，养生效果非常好。但是我想说的时候，这红薯与此这一种食物那是死对头。
但是好多人并不知道，红薯与这种食物搭配还有这样的情况。所以，好多人仍然将这两种食物混着吃，这样就犯了忌讳。究竟这是一种什么食物？我就为大家说说这件事的重要性。
我们先说说这个红薯，这东西真是个好东西啊！红薯里头含有不少营养物质，比如蛋白质、维生素、纤维素等，尤其是那纤维素对于促进肠胃蠕动，那还是相当有好处的。这红薯在没长熟的时候，他的根也是一种美味。想必那是不少农村人共同的回忆，现在想起来依旧是一种美味。值得一提的是，这个红薯所含的纤维素，可以促进脂肪的分解与吸收。所以，这个红薯一直被人们当做是减肥的不二选择。
当然这红薯那是真正的好东西啊！可以煮粥，可以当水果，也可以烤着吃……不惯怎么吃，堪称美味啊！但是人们在具体的使用过程中，会错误的将红薯与这种食物放到一块吃，这样吃那是非常危险的。这个吃法是什么吃法呢？这就是我们生活中常见的柿子。
这个柿子本身也是鲜甜可口，但是最忌讳的就是跟这个红薯放到一块吃。这是为什么呢？这主要是因为红薯中的糖分，会与柿子中所含的鞣质、果胶，在胃中发生反应，最终形成硬块。这种硬块会在人体的肠胃中，造成非常不好的影响。
轻一点就会造成肠胃出血，重一点会危及生命，那还是非常可怕的后果。所以，一旦在柿子与红薯同食的时候，出现身体不适的情况，一定要去医院检查，最好做一做胃镜，看看身体其他部位受到影响没。倘若身体没有受到影响的话，那自然是最好的。我们还有足够的余地来挽回，保证身体的健康。可以说，这柿子与红薯是死对头，同食的话危险系数不是一般的高。但是好多人不知道这种情况，恰好这柿子与红薯一般都是同时出现，所以还是最好保证两者单独分开吃，千万不能同时吃，对身体那是没有好处的。
