相信大部分人在平时都特别喜欢吃水果，而百香果是其中的一种，其实百香果中含有丰富的营养物质，如氨基酸，维生素，微量元素等，而有些人在平时会选择用百香果来泡水喝，其实时间久了，也可以减肥瘦身、美容养颜。对于女人而言，如果经常用百香果泡水喝，时间久了，或许带给身体这4件好事。
女人用百香果泡水喝，一段时间后，4个好处会收入囊中，不妨试试
1、清肠排毒美容瘦身
女人在平时经常用百香果泡水喝的话，可以有效清肠排毒、美容瘦身。因为百香果当中含有大量的维生素c以及胡萝卜素，而且纤维素和天然果胶的成分也非常多，这样可以清理肠道内的毒素和垃圾，从而使得宿便排出，而且还能够有效润肠通便，减少便秘的出现，所以达到排毒瘦身的作用。
2、帮助缓解便秘
百香果当中的膳食纤维含量也特别高，如果用来泡水喝，能够使得肠胃的蠕动速度逐渐的加快，进而可以清理肠道内的毒素和垃圾，而且还能够清除刺激性的物质，进而使人的肠胃变得更加的干净，而且还能够润肠通便，缓解便秘的症状。女人在平时经常用百香果泡水喝，还能够降低结肠癌的发病率。
3、促进睡眠
有些女人在平时的压力特别大，这样就会使得精神高度紧张，造成情绪焦虑，尤其是睡觉还会出现失眠的问题，使得身体的各个器官得不到正常的休息与调整，从而对身体健康不利。而如果用百香果泡水喝，能够放松紧张的情绪，缓解自身的压力，进而能够促进睡眠，改善失眠症状。
4、防癌抗癌
百香果可谓全身是宝，尤其是果皮当中还含有丁酸盐的物质，对于细菌和癌细胞的滋生与繁殖可以起到抑制的作用，所以经常用百香果泡水喝，可以起到防癌抗癌的作用。此外，用百香果皮泡水喝的话，对于咽喉炎，牙周炎，痔疮都具有辅助的治疗效果。
