菊花茶可以泡几次 菊花茶有醒脑明目降肝火的作用，一般可以泡5至7次。菊花茶鲜花泡法：1、采摘新鲜菊花，天然而且芬芳，准备好铁观音新茶。2、先用100度的沸水冲泡铁观音茶，把第一炮茶水倒掉。3、加入新鲜的菊花与铁观音一起冲泡。4、加盖两分钟即可倒入杯中饮用，香气芬芳，沁人心脾。菊花的种类很多，小且颜色泛黄的菊花是上选。菊花茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，平常不妨多饮用。菊花茶中加入枸杞，两种都是中药护眼的药材，泡出来的茶就是有名的「菊杞茶」，尤其是学生常在澈夜温习功课之后，都出现眼睛疲劳的毛病，近视的人更是经常感到睛睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服。另外，还有一种形状像黑色米粒的决明子，煮成茶汁来喝，也是一种很好的护眼饮料。小贴士：泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。
菊花茶可以重复泡几次 通常来说，重复冲2113泡5-7遍。一杯菊花5261茶一般选五朵4102菊花左右加入适量的沸水，通常1653重复冲泡5-7遍就差不多了。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。扩展资料：对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。但是用沸水冲泡最好别加冰糖。专家认为，对于糖尿病、血糖偏高的患者以及脾胃虚弱的人群而言，尽量不要在菊花茶中加冰糖。菊花性寒，阳虚慎喝。怕冷、脾胃虚寒的人应少喝。无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质和脾胃虚寒的人不宜多饮。参考资料来源：人民网-菊花茶功效多 要泡好菊花茶应随泡随饮
菊花茶泡几次 你好，菊花茶具有清热解毒的功效，但是不能长期喝，对于体质偏寒的人最好少喝。菊花茶当天泡完第二天最好别喝隔夜的。最好是一天之中泡两次。
