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一字肩的绳 如何正确的使用拉力绳训练肩背肌群

2020-10-16知识7

怎样用弹力绳瘦手臂? 怎样用弹力绳瘦手臂,就算是身材纤细的人,如果手臂赘肉多,视觉上也会让别人觉得你偏胖。辛辛苦苦保持下来的苗条身材,怎么可以因为粗壮的手臂大打折扣呢?。

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#弹力绳#健康#肌肉

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