我喜欢睡午觉吃完午饭就睡觉这样会长胖 你好，人在吃饱饭之后，尤其是某一顿饭量骤然增多的时候，人更易犯困，倒头便睡，会使饱胀在肠胃里的食物停留时间过长，影响消化功能的正常进行。饭后睡觉可能引起发胖，刚刚吃饱后，应该正是需要肠胃功能旺盛的时期。但人体在睡着的时候，往往是机体大部分组织器官开始进入代谢缓慢的“休整”状态，而胃肠道却被迫处在“紧张工作”中，肠胃不能及时消化这些食物，对于部分人群而言，会引起营养堆积，导致发胖。
不吃饭会长不高吗？睡午觉会胖吗？熬夜会长
饭后就睡觉会长胖吗？
吃饭后睡觉是不是会长胖？ 答案是NO！很多2113人认为吃完饭立刻躺5261下，容易长胖，实际上吃4102完饭后不论躺着坐着站着，不同姿势所1653消耗的卡路里相差无几，这是因为消化吸收是一个漫长的过程，刚吃完饭，食物需要几个小时后才能进入小肠，被人体吸收，所以想躺就躺，吃饱喝足葛优躺才是人生真谛
吃了饭睡觉会长胖吗
吃完中午饭就躺下睡觉会长胖吗，为什么？ 感谢邀请。其实吃完饭就躺下并不是长胖的主要原因，吃完饭之后立刻躺下只是会减缓肠胃的蠕动，顶多是消化吸收效果降低了，但是没有什么证据表明了吃完就躺下能够增加热量的吸收，所以说，不用担心吃完就躺下就长肉比别人快。但吃完饭如果能够适当走动走动的话的确是能增加热量消耗，而且也能够促进胃肠蠕动，辅助胃肠更好地消化食物。至少睡起来会比直接躺下要舒服多了，吃完饭适当动一动又何乐而不为呢。题主长胖的主要原因应该是吃得热量较高，吃得较多。但很多人可能都会反应，吃完后躺下比吃完动一动好像更容易发胖，其实这可能要归结到个人生活习惯的缘故，吃完饭多走动多运动的人普遍也是习惯日常多动弹，或者有锻炼习惯的人，这类人日常消耗的热量本来就要比那些不爱动弹，吃完就窝着的人多，相比之下，他们更不容易发胖。豆瓣有一篇文章：吃完饭，不论躺着/坐着还是站着，所吃食物消耗的卡路里相差无几，因此几乎不会产生容易胖这样的效果。姿势不同带来的影响是“消化机能”，从这一方面讲，立马躺下来要比坐着站着对身体更好。吃完以后血液集中在肠胃周边，为了能集中对食物进行消化活动。吃饱饭觉得困也是因为消化活动使流向头部的血液量减少造成的。但是，饭后。
