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我们所吃的食物中含有什么能 一天中我们吃得最多的食物是什么,它含有的主要营养成分是什么

2020-10-16知识9

我们所吃的食物中含的能量属于( ) B.化学能食物中含有蛋白质、糖类等有机物,化学能就储存在这些有机物中。

我们所吃的食物中含有什么能 一天中我们吃得最多的食物是什么,它含有的主要营养成分是什么

在我们所吃的食物中,含蛋白质较多的有(  ) 考点:人体需要的主要营养物质专题:分析:食物中含有六大类营养物质:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、水和无机盐,各种营养物质在不同食物中的含量是不同的.选项中A马铃薯和馒头、含有的主要营养物质是淀粉、B花生油和香油含有的营养物质主要是脂肪、D大豆含有的营养物质主要是蛋白质、米饭含有的营养物质主要是淀粉;C鸡鱼肉蛋和牛奶的营养物质主要是蛋白质.故选:C解题的关键是知道各种营养物质的食物来源.

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一天中我们吃得最多的食物是什么,它含有的主要营养成分是什么 一天当中我们吃的最多的食物应该就是大米做的米饭了首先米饭是可以提供给人热量的座位主食含有人体必需的营养物质比如赖氨酸蛋白质

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在平时我们所吃的食物中哪些里面含有淀粉啊? 一般的植物都含有淀粉,含得较多的如玉米、小麦、绿豆、豌豆、马铃薯、木薯、红薯,以上这些是制淀粉用的原料。而一些蔬菜类的则含的比较少一点。谷类、面类(米饭、米粉、。

我们平时吃的那些食物中含有人体所不能合成的蛋白质呢? 你的问题问的不对吧,应该是合成蛋白质的氨基酸才对。人体蛋白质由22种氨基酸合成,其中有8种是人体自身不能合成,分别是:甲氨酸、颉氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、。

我们吃的食物中含有哪些营养成分呢? 1,食物所包含的营养物质可分为六大类:糖类、蛋白质、油脂、无机盐、维生素 及水。糖类 又称 碳水化合物,是构成人体的重要成分之一。2,吃的主食如 馒头、米饭、面包等都。

吃什么可以去食物中含的铅 适当吃些去除铅食物对咱们身体大有裨益 很多天然食物都具有一定的防铅和驱铅功能。下面介绍几种:1、牛奶牛奶中所含的蛋白质可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收。茶叶中的鞣酸可与铅形成可溶性复合物随尿排出。海带中的碘质和海藻酸能促进铅的排出。2、大蒜和洋葱头中的硫化物能化解铅的毒性作用。3、沙棘和猕猴桃中富含维生素 c,可阻止铅吸收、降低铅毒性。食物中含有一些无机阴离子或酸根如碘离子、磷酸根离子、钼酸根离子等都能与铅结合,促使其从大便中排出。这些营养素富含在水果和蔬菜中,因此,铅接触人群应多食用水果蔬菜。4、枣、黑枣和海带等海产品,像蔬菜,一些叶类蔬菜、胡萝卜这些蔬菜.很多天然食物本身就具有一定的防铅和驱铅功能,能够促进排铅或化解铅的毒素。比如牛奶、豆浆中所含的蛋白质就可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收。水果蔬菜中的维生素C和一些营养素,也可以阻止铅吸收或者降低铅毒性。5、传统工艺制作的松花蛋、爆米花等含铅量高的食品尽量少吃。6、膳食中应包含足够量的优质蛋白质,特别是含硫氨基酸(如半胱氨酸)丰富的蛋白质,对降低体内的铅浓度有利,也可减轻中毒症状。蛋白质不足可降低机体的排铅。

我们每天吃的食物中所含的营养物有_______、_______、_______、 糖类 脂肪 蛋白质 水 无机盐 维生素 纤维素

#维生素#米饭#养生#蔬菜#蛋白质

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