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孩子不主动吃饭要主动喂吗?

2020-10-16新闻7

错误做法

孩子1岁时,每次吃饭都不专心,总是喜欢边玩边吃,经常是没吃几口就开始玩了。姥爷心疼孩子没吃饱,赶紧叫姥姥来喂饭。

孩子不主动吃饭要主动喂吗?

科学解读

很多老人担心孩子吃不饱,这也是可以理解的,但还是要注意锻炼孩子自己吃饭的能力。孩子很聪明,如果这一-顿饭没有吃饱,到下一顿饭时会感到饥饿,所以就会主动多吃一些。

另外,孩子一边玩,一边接受老人的“投喂”,不仅会降低食欲,同时也会影响对食物的消化吸收,这样非常不利于孩子的身体正常发育。孩子吃饭的行为是由大脑来协调的:吃饭时,我们的眼睛看着食物,“大脑司令部”就会母向身体各个器官发送指令,让口腔分泌唾液,让其大量的血液流到胃肠部,让胃和小肠分泌消化液并开始进行机械蠕动,从而促进食物的消化吸收。但如果孩子吃饭时一直跑来跑去或者边看电视边吃、边玩玩具边吃,这些外部的刺激会导致视觉等其他神经的兴奋,“大脑司令部”就会发送指令,让血液流去这些地方,这直接导致用于食物消化吸收的能量减少,所以孩子就会出现食欲减弱,消化效率低下的问题。

而且孩子边吃边玩,小手和身体很容易接触到不干净的地方,沾染到细菌,一不小心就会病从口入。所以,为了让孩子健康成长,祖父母既不用喂饭,也不能纵容孩子边吃边玩,在固定的时间、固定的地方让孩子吃饭,是明智的做法。

孩子不主动吃饭要主动喂吗?

#儿童饮食

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