脚踝在哪个地方 如图红线圈处
关于脚踝 你好，疼痛是软组织损伤还没有完全恢复.关节损伤后软组织损伤使经络不通，气血阻滞，建议最好采用外用药物治疗.建议外敷传统中医外科膏药，通过膏药外敷，舒筋活血，消肿止痛，。
脚踝在哪里图片 脚踝在2113小腿与脚之间左右两侧的突起部5261分，具体点脚踝骨就是脚脖那两个可以4102用手摸1653到的突起部位。在解剖学上，脚踝（拼音：jiǎo huái），或称踝关节是人类足部与腿相连的部位，组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。脚踝是左右脚部血液流经的重要部位，如果脚踝柔软有弹性，则回心的静脉血液就能顺利通过脚踝；如果脚踝僵硬、老化，则回心血液就会淤滞在脚踝附近，使正常的血液循环受到影响。脚踝柔软有弹性，那么回心的静脉血液就能顺利通过脚踝；如果脚踝老化僵硬，那么回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤滞在脚踝附近，这样会使心脏的负担加重，长期下去就可增加患高血压的危险。通过做体操或按摩，使脚踝由僵硬转化为柔软灵活状态，尤其对于老年人，不但可以使回心血液顺畅地通过脚踝，还可以缓解高血压的症状。扩展资料：强化脚踝：以跷二郎腿的姿势，将左脚抬起，置于右侧大腿上，以右手手指能轻易握住左脚趾为标准。然后左手握住左脚踝的上方，使脚踝不致移动，右手握住左脚前掌，向左右各旋转10次，然后换右脚来做。跪坐，脚背朝下，上身缓缓向后仰，以尽量拉伸脚踝前端的肌肉(此刻脚踝被拉得很酸)，保持这个姿势约1分钟(或更长)。。
脚踝是哪里 脚踝实际上就是指踝关节，踝关节位于小腿骨远端、脚的近端，构成主要是由小腿骨远端即胫骨远端，足的近端即距骨构成关节，最大的作用是能够很灵活地活动踝关节，而且支撑了。
脚踝 你好，这是正常现象，骨折后恢复需要比较长的时间的，慢性坚持作一些功能锻炼就可以了，没有必要服用什么药物。
脚踝 你好，这个情况考虑有可能是踝关节滑膜炎，韧带拉伤等，建议注意休息，避免剧烈活动，关节保暖，做些热敷，按摩，理疗，内服外用舒筋通络，消炎止痛的药物等，必要时拍片或。
即问即答 一般这种损伤都是外踝的撕裂性骨折，外踝尖部连有外侧韧带，而这种撕脱骨折都是伴有韧带损伤的，有时这种小骨块太小以至不能发现。意见建议：现在的治疗主要是保守治疗，也。
脚踝扭伤怎么办，在日常生活中，因走路不慎脚踝被扭伤是经常发生的，那么脚踝扭伤怎么办呢？
拥有非常漂亮的脚踝是一种什么体验？ 予尝步自横溪，有二叟分石而钓，其甲得鱼至多且易取；乙竟日亡所获也，乃投竿问甲曰：“食饵同，钓之水亦…
