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解锁健康美味新早餐,自制南瓜饼教程来啦!

2020-10-15新闻18

想要有良好的饮食习惯,一顿健康美味的早餐非常重要。今天小嘉就带来了一道自制南瓜饼教程,健康美味毫无添加剂之外,最重要的一点是:非常扛饿!

1、材料:南瓜、糯米粉、白糖、面包糠、植物油

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2、将南瓜洗净切块,上锅蒸20至30分钟

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3、将蒸好的南瓜捣成泥状并滤干水分

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4、倒入适量的白糖搅拌均匀

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5、慢慢倒入糯米粉搅拌成絮状

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6、揉成面团

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7、先揉成一个个小球状裹上面包糠,再将其按压成饼状

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8、放入油锅,炸至表皮金黄即可

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一道健康美的自制南瓜饼就完成啦!

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作者:嘉融媒记者陈阳,编辑:徐宇

#烹饪

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