身高170腿围多少视觉上才会比较细？如题 谢谢了 腹部、臀部、腿部有脂肪囤积的话，我建议：一：吃饭后站立或走动15分钟以上，不能走太快哦，因为这个时段是胃肠道消化吸收的时候，如果坐着不动的话，营养的大部分就会被腹部、臀部、大腿吸收，这几个地方自然就长胖了哦！二、可以每次快走或慢跑30分钟以上，再做按摩、部位运动1.大腿可以每次快走或慢跑30分钟以上，再做20-50个下蹲，然后在用手抱踝关节20-60秒（注意膝关节要伸直哦，如果抱不到的话，就尽量往下抱就行了），不想长肌肉一组就可以了！因为脂肪要在30分钟后才会燃烧，下蹲主要就是减大腿前部，抱踝关节是大腿后部，还可以增加柔韧性！2.腹部可以每次快走或慢跑30分钟以上，再做呼啦圈、仰卧起坐、俯撑等等。3.臀部可以每次快走或慢跑30分钟以上再做仰撑、后踢腿等等三、最简单直接的就是把要瘦的部位裹厚一点，每次快走或跑30分钟以上，希望你越过越好，天天开心，事事如意，心想事成，身体健康最后祝你越来越苗条，工作顺利—
身高170cm女生腿围多少才算是美腿？？ 最完美的身材：腰围＝身高/2大腿围＝腰围－10小腿围＝身高＊0.21希望我的回答能帮到你
身高170腿围多少视觉上才会比较细？ 这个有公式哦，身高乘以0.2，就是小腿的公分数。170的话就是34公分的小腿围。注意小腿围是最粗那段的小…
