原标题:30岁女子胃癌离世,医生摇头:4种食物少往冰箱放,致癌性太强
晓婷今年30岁,30岁的年纪算是老大不小了,但是至今“独善其身”,一个人在大城市独自生活了8年,由于常年忙于工作,所以对生活特别是饮食习惯就表疏忽。
她一般都是晚上做很多菜,吃完剩下的就放冰箱,第二天带到单位加热下当午饭吃。方便又省钱,而且晓婷觉得自己做的至少比外卖要干净卫生。这种生活几乎持续了8年。
可是近日,晓婷时常觉得腹痛,而且属于那种难以忍受的痛,在朋友和同事的劝说下,晓婷去医院做了一次检查,但万万没有想到的是,经过一系列的检查,晓婷被诊断为胃癌,而且癌细胞已经扩散,已是胃癌晚期,已经错过了手术的时机,这个结果让晓婷和赶来医院的家人都难以接受。
为什么年纪轻轻就患上胃癌呢?
医生惋惜:这种菜吃了8年,铁打的胃也遭受不住。
晓婷几乎吃了8年的隔夜菜,隔夜菜不单是没有了食物的新鲜感,而且放置时间太长容易滋生细菌,在细菌的作用下,菜中的硝酸盐容易还原成亚硝酸盐,人体在吃了亚硝酸盐后,会形成致癌物亚硝酸胺,研究显示: 人体内的亚硝胺越多,患上胃癌等癌症的风险就越大。
其次,亚硝酸胺会刺激胃粘膜,容易导致胃粘膜病变,一旦病变,则会增加幽门螺杆菌的感染几率,幽门螺杆菌感染也是胃癌的重要因素。
那么生活中,还有哪些食物放到冰箱里会致癌呢?
1、调味品
生活中,很多人习惯把很多调味品例如花椒、八角也一同放进冰箱里,这些调味品在温度比较低的环境中很容易滋生细菌,长期食用这类物品会为健康埋下伏笔。
2、西红柿
西红柿我们很多人都特别爱吃,可以做汤,可以凉拌,可以作为配料,也可以生吃。在这里建议如果我们在市场买回来的西红柿还未完全熟透,最好不要放进冰箱里边,因为没有熟透的西红柿里边含有的植物性毒素会让人中毒,尤其是孩子抵抗力弱,吃了最容易出毛病。
3、香蕉、荔枝等热带水果
如果将这些水果放进冰箱,那就很容易出现变质,由于他们的生长环境原本就是热带地区,而如果放入冰箱很容易破坏它本身的营养成分,而且很有可能会变质产生有毒物质!
4、面包、月饼等干制品
有些人经常会把大量的食品放进冰箱,例如蛋糕、面包一类的食物,在 存放进冰箱后实际上并不能长久的保存,反而更易产生霉变、细菌的滋生。
胃不好的人,除了胃痛腹痛,还会有3个表现
1、饭后腹胀、恶心
胃功能差的人,饭后腹部胀痛,伴有恶心、呕吐症状。
若有胃病史的人,近来病情加重,或过去没有胃病史,近期才出现,且有贫血、消瘦、不思饮食等表现,要警惕胃癌。
2、嗳气
胃肠道功能不好的人,吃饭以后常常会出现嗳气的表现,但是也不时会出现反酸等不适症状。
并且,胃不好人的人,因为消化吸收能力受到影响,所以体重会逐渐减弱,面色苍白无血色,可能是慢性胃炎,要小心!
3、口臭难消
有的人早起后会出现口臭,很可能是胃不好导致的。胃部的问题会引起口臭这也是比较常见的情况。这是由于胃部的消化功能低下,食物没有被充分的消化,进而就会堆积在肠道中,长期如此就会导致未消化完全的食物在肠道内发酵,产生臭味。
老中医推荐丁香养胃食疗方
《千金翼方》中记载的一个暖胃、养胃的食疗方,可缓解口臭、消化不良、胃痛、胃胀及神经衰弱等症状。
配方组成:猴头菇、丁香、沙棘、佛手、橘皮、大麦、茯苓、山楂、大枣;
丁香茶被称为花草药界的“健胃剂”。又被称为调理脾胃的最佳帮手。
每天喝2杯,不仅可以增加胃液分泌和消化能力。还可有效控制幽门螺杆菌,避免了更大的危害发生。
坚持饮用,它既有中药疗养身体的好效果,又可用于日常滋补,温和无副作用,胃部毒素被逐渐清除,胃好了,口臭也没影了。
养胃小贴士:
1、减少应酬,别让自己吃撑了。
2、菜别烧得太烂,油别放得太多,尽量不吃油炸食品。
3、一天三顿饭按时吃,每天相差不超过半个小时。
4、夏季别贪凉,少吃冰镇食品,食物要干净、新鲜。
5、辣椒、芥末、胡椒等辛辣刺激的食物要少吃,临床营养科不建议胃病患者吃上述食物,以免刺激胃黏膜。