建议：你好，你这种情况是可以试试看白术的啊，希望你不要担心白术的啊，白术和炒白术的功效是不同的，炒用后可在增加补气健脾止泻的效果。炒山药具有增加健脾止泻的效果。。
白术的功效：你好，白术的功效与作用及禁忌有很多，我告诉你我知道的关于白术的功效与作用及禁忌吧。白术为菊科植物白术的干燥根茎。归脾、胃经，味苦、甘而性温。功能健脾。
白术和苍术的区别？
白术跟苍术的鉴别 色泽气味等外观鉴别 本经里面的术代表白术和苍术是两种，而这个本经里面术呢更偏于白术，按照古人取类比象，白术就是它整个切面偏于白色，苍术偏于青黑色。
关于白术和苍术 两者都可以2113健脾祛湿，白术偏于利水祛湿，5261苍术燥湿.不同点：白术4102以益气健脾为主1653，多用于脾虚湿困而偏于虚证者；苍术以苦温燥湿健脾为主，适用于湿浊内阻而偏于实证者。此外，白术还能利尿、止汗、安胎；苍术还能发汗解表、祛风湿、明目。都是菊科植物的根，但是种植源不同，鉴别主要看性状。还有显微结构，化学成分又有很多差异！它们的主治也是不同的！一个属于健脾补气的药物，一颗属于祛湿健脾的药物，临床运用也不一样！
白术的功效与作用及食用方法 补气健脾，燥湿利水，止汗，安胎。用于：脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。禁忌阴虚内热、津液亏耗者慎服；内有实邪雍滞者禁服。《药性赋》记载白术。
