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患有甲状腺结节饮食需要注意哪些?

2020-10-15新闻5

患有甲状腺结节饮食需要注意哪些?

患有甲状腺结节饮食需要注意哪些?

甲状腺结节的饮食非常关键,从目前的研究来看,碘的摄入跟甲状腺结节有关,碘摄入过多,可能会使得结节发生率过高,碘摄入不足也会使得结节发生率过高。

所以建议如果是在沿海地区,海产品里面含有大量的碘元素,在饮食上可能对于高碘食物就要减少,比如紫菜、海带。如果是在内陆地区,海产品比较少,食物里面碘元素较少,就可以适当增加碘元素丰富的食物摄入。

另外,甲状腺结节如果已经引起食管、气管的压迫,出现咳嗽或者是异物感等症状时,要减少辛辣刺激性食物的摄入,因为,辛辣刺激性食物本身对气管、食管是一种刺激会加重症状。

碘虽然是人体每天所必须的元素,参与人体的代谢,但摄入量不均衡可能会导致甲状腺出现问题,所以不能摄入过多或摄取过少。当检查发现甲状腺结节时,不必过于恐慌,到医院进行正规的诊疗即可。平时养成良好的生活习惯,不要熬夜,保持适量的运动、健康饮食,多吃蔬菜和水果,少吸烟和饮酒,因为吸烟和饮酒可能会导致病情恶化。

#内分泌疾病#甲状腺疾病

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