如何让大脑越来越灵活？ 为什么有人记忆超群过目不忘？为什么有人可以用别人5倍的速度看书？为什么有人可以很容易地学习5门语言？为什么有人能无意识地做到别人无法想象的事…这些脑力大开的人，是有魔法吗？或许是吧，不过魔法背后，总有方法。这些方式可能需要专业的训练，但有些简单的方法也能让所有人头脑越来越灵活，只需要做到下面十点。注意大脑饮食要成为超级大脑，首先得有超级食物，这是基础。你需要多吃一些能保护大脑的食物，比如牛油果、蓝莓（大脑之莓）、花椰菜、鸡蛋、椰子油、橄榄油、绿叶深色蔬菜、姜黄。它们主要都是能提高脑供血，血流量的增加可帮助唤醒大脑细胞，提高工作效率，进而改善脑力。简单点，每天早上喝一杯银杏姜茶，也是一个不错的选择。杀死坏想法我们的大脑会自然而然出现一些坏想法，它们就像一些小想蚂蚁一样，时不时地会出现在你的大脑里。多么高尚的人也没办法做到让他脑袋里不出现坏想法，这就像熵增定律一样，我们思维如任其放纵，总会越来越无序，越来越混乱。爱因斯坦曾把熵增定律称为“科学定律之最”。熵增定律指的就是世上所有的封闭系统，如让它顺其自然，必定越来越无序，越来越混乱。所以太闷的人，又不会自我开导的话，思想会越来越混乱，也符合。
游泳的好处？ 一、健身：游泳是一项全身运动，长期坚持能保持身体各部位的柔韧性。使皮肤保持光滑润泽、有弹性，能锻炼心、肺功能，使肺活量增加。长期游泳，能使身体多余的赘肉消失。。
人类怎样做才能切实有效的保护地球？ 地球是人类赖以生存的处所，保护和爱惜地球是人类的根本职责。那么，我们怎样爱惜地球呢？这样好了，人类的所有人们，必须认识到，地球就好象是一个人，就算是圣延老人吧，这个圣诞老人，不光是西方的那个圣诞老人，而是全球，5大洋，7大洲的那个圣诞老人。确立了这祥一个圣诞老人后，人类就必需恭谦尊让他，让它享福，让它美满，让它安心所乐的休息和睡觉。一，圣诞老人的头不能摇摇，它的眼睛不能刺针扎，它的耳朵不能遭割裂，其耳洞不能遭堵塞，更不能深扎；它的鼻盖不能遭击，鼻梁不能遭重压。一直往下说吧，劲脖不能遭撸紧，肩膀不能遭800公斤的重担，两擘不能遭砍，连1个指头，都不能伤缺。还有很大一部分，我只例注了其一。这是禁牌，这是禁碑。望大家共尊，任人不能违禁！证规日期：公元：00O0年OO月0O日。
头不入水的蛙泳泳姿可取吗？ 不可取，这种姿势久了很不舒服的，你想啊，在水里，身体是平着的，头是抬着看前面的，这就跟站着抬头看天上是一样一样的，时间久了想想就不舒服不是？当然，如果你觉得去游泳的频率和每一次去游的时间不用长到不舒服的地步，那.还是不可取。因为你至少要把基本换气的能力练出来才行。因为即使是头部入水的蛙泳，也不可能是嘴巴鼻子一直保持在水面上的，冷不丁泳池就漂来一个小浪，怎么办？时时刻刻观察着泳池波浪的走向吗？把换气练好，甚至都不太要求把换气和划手的配合或是换气和蹬腿的配合动作练好。就只是练好换气，练到不怕冷不丁的浪朝着你的嘴巴鼻子打过来的地步，你在泳池里游泳都会轻松自如很多，安全性也会提高狠毒，救生员也不会盯着你背后一直流汗。接下来我就要劝劝了，既然换气都需要练到这种程度，为什么不再花点功夫把配合动作练好一下呢？实在想要游抬头蛙，我觉得啊，至少让自己拥有选择权嘛，只会抬着头游，这可不太行，低头换气游和抬头游都会，再选择。这才对嘛，对吧。另外，抬头蛙泳阻力会比换气的蛙泳大很多，因为抬头蛙在水中永远是下半身比上半身沉的，在水中从侧面看就是斜着在游。而低头换气的蛙泳，虽然抬头时也是下半身比上半身沉，但好歹伸手。
游泳有什么好处？如果在水里时间长了会有什么？坏处 一、好处：1、强身健体游泳时，由于水的压力、阻力、浮力和较低水温的作用，是人体的各部分器官都得到锻炼。水的导热能力比空气大25倍左右。据测定，人体在12度的水中停留4分钟所散发的热量，相当于人在陆地上1小时所散发的热量。经常游泳锻炼能改善体温调节力，以适应外界气温变化的需要。加之游泳时肌肉活动要消耗热量，人体必需尽快补充热量，从而促进了人体内新陈代谢的加强。2.保障生命安全地球上布满江、河、湖、海洋，人类在生活中不可避免地要与水打交道。不论主动下水游泳、玩耍或进行水上作业，还是被动地失足落水、乘船发生意外，假如不会游泳，生命就会受到威胁。如果会游泳，自身的生存就会有保障，不但可以自救，还可以救人。因此，是否会游泳成了保证生存的重要手段之一。3、防病治病经常进行游泳锻炼能有效地增强体质，因而游泳也是防病治病的手段。游泳时，由于冷水的刺激，长期锻炼能增强机体适应外界环境变化的能力，抵御寒冷，预防疾病，所以经常游泳者不易感冒；由于水的浮力作用和身体平卧水面，脊柱充分伸展，对防止长时间坐、立而形成的脊柱侧弯颇有益处；由于水流和破浪度全身体表产生特设的按摩功效，由于能帮助和促进功能恢复，患。
自控力极差的人如何自救？ 我来试着回答下题主的问题。先说一句，如果没觉得题主奇葩，题主是不是会很失望呢？呵呵，开玩笑了。题主…
