超重和肥胖的标准是什么 世界卫生组织对于肥胖的定义,是可能影响健康的过量脂肪堆积。判断超重和肥胖的方法很多,最简单的是用体重指数来衡量,体重指数也叫体质指数,简称BMI。。体质指数怎么算?正常值是多少? 体质指数(BMI)=体重(kg)/身高(m)^2 正常值是:18.5-23.9 体质指数(Body Mass Index,简称BMI),是目前国际最常用来量度体重与身高比例的工具。它利用身高和体重之间的比例。BMI指数在多少为正常呢? 亚洲人标准 世界卫生组织经过专家评估后认为,亚洲成人的超重指标要低于世界平均水平(BMI超过25)。根据各国情况的不同,超重的分界值在22到25间浮动,肥胖的分界值则在26。BMI的计算方法? BMI的计算公式:体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)EX:70kg÷(1.75×1.75)=22.86BMI指数(即身体质量指数,简称体质指数又称体重,英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字,是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。扩展资料:成人的BMI数值:过轻:低于18.5正常:18.5-23.9过重:24-27肥胖:28-32非常肥胖,高于32由于存在误差,所以BMI只能作为评估个人体重和健康状况的多项标准之一。中国肥胖问题工作组根据20世纪90年代中国人群有关数据的汇总分析报告,首次提出了适合中国成人的肥胖标准:体重指数大于等于24为超重,大于等于28为肥胖;男性腰围大于等于85厘米,女性腰围大于等于80厘米为腰部肥胖标准。BMI指数在多少为正常呢? 一般BMI的正常值在211320至25之间。BMI超过526125为超重,30以上则属肥胖。体重指数BMI是衡4102量胖瘦的一个常用标1653准,计算方法是体重(千克)除以身高(米)的平方。如体重70公斤,身高1.7米,bmi=70÷(1.7×1.7)=24。结果显示,BMI在30或以上时,人们死于癌症、心脏病、呼吸道疾病、肾病和糖尿病的风险会提高。但BMI过低也不好,同样与广泛的疾病死亡风险上升相关。扩展资料BMI测量方法在1970年开始流行,但它未必对每个人都适用,例如一些拳击运动员和橄榄球队员等,这些运动员的肌肉比例远远高于脂肪。运动员的肌肉比脂肪密度大,因此比脂肪重。所以,他们的BMI指数可能会超标,但实际上他们很健康。当然,这类人只占人口的极少数,大约为1%。随着人们年龄增长,运动员的肌肉比例会减少,而且有可能有大量内脏脂肪,特别是一些吸烟者。此外,BMI对孕妇也不适用。脂肪在人体分布的位置至关重要,这一点BMI无从测量。因此,最好把BMI与其它读数结合起来看,例如血压、胆固醇以及家族史等来判断一个人得糖尿病或是心脏病的风险。参考资料来源:人民健康网-BMI数值不是越高越好!太高或太低都会增病亡风险参考资料来源:中国新闻网-体重指数计算|BMI指数计算。儿童体质指数正常范围 BMI(体质指数)=体重(公斤)/身高(米)/身高(米)体质指数1,过轻:某些疾病和某些癌症患病率增高2,18.5-22.9 正常 中等3,23-24.9 过重 增高4,25-39.9 肥胖 高5,>;30 痴肥 严重扩展资料:中医解决肥胖体质的药物:1,中医本草中的决明子、大豆、魔芋对调理内分泌,解决新陈代谢紊乱有奇效。2,排脂圣品-决明子:能润肠通便,降脂明目,利水通便,治疗便秘及高血脂,高血压等。3,瘦身圣品-大豆:能有效刺激肠壁蠕动,提高肠道原动力,有助于食物残渣的排泄,清洁肠道。4,减肥圣品-魔芋:具有散毒、养颜、通脉、降压、减肥、开胃等多功能5,健脾圣药-山药:具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、助五脏、强筋骨、长志安神功效。6,活血化瘀-红曲:具有活血化瘀、健脾消食等功效。7,舒肝理气-代代花:最早记载于《神农本草经》,能舒肝理气,破气化痰、散积消痞、和胃止呕。参考资料:健康报网-肥胖体质体质指数是衡量肥胖的一个重要指标,体质指数的计算公式是体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)。正常人的体质指数在18.5-23.9之间。如果体质指数小于18.5,通常情况下可以。体质指数计算公式 体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75^2)=22.2(千克/米^2)当BMI指数为18.5~23.9时属正常。BMI是与体内。
随机阅读
- 黔江水井湾智慧童星幼儿园 重庆市黔江区书琼家禽销售部怎么样?
- 一个打老婆的男人对吗?还是打一个怀孕初期的女人!! 怀孕打老婆的男人是男人嘛
- 济源到郑州龙湖开车怎么走 漯河绿野电脑学校
- 衡水2014年交房小区是哪个? 衡水市南环德隆小区
- 如何知道自己究竟想要什么 怎样知道自己究竟想做什么?
- 出货前全款支付用英语
- 妊娠期糖尿病可以吃羊肉吗 妊娠期糖尿病可以吃羊蝎子吗
- 氟化工产业回 氟化工行业有哪些股票?
- 1苯基3氯丙烷 1-苯基-2-氯丙烷如何制备啊
- 没理请律师团队能赢吗 我想问一下律师,我要是去法院告,怎么告,能赢的机率大吗?大概需要花多少钱?
- 中煤新集杨村地下煤气化批准 天然气和煤气比哪个比较贵?
- 大家都爱吃卤制品,你认为卤味有营养吗? 熏酱卤水越来越不香了
- 谁知道宁波公交353路的线路呀?最好能有地图版的,3Q了 戚家山公园路房产
- 英语翻译:你父母做什么工作? 你的父母是做什么工作的英文
- 公司收购意向 我公司现在想收购另外一家公司,请问意向书咋么写?
- 六氟化硫红外成像检漏仪 红外成像仪为什么能够检测sf6泄漏
- 从广州幼师学校去广东省军区幼儿园坐什么公交车 广东省军区幼儿园招生条件
- 组培试验中心
- 常州 汇丰三村 常州有哪些双语幼儿园
- 一汽技术中心 张炜 张炜的主要作品