治疗社交恐惧症的脱敏法是什么？ 举个例子你参考比如你对2113陌生美丽的同龄异5261性有交往过敏，4102遇到后交流无法正常进行，感觉紧张等。你的医1653生就会根据你的情况进行针对性治疗，他会找一名或多名会令你感到紧张的人，利用你的性格上的特点特意接进你，并与你交流，从而慢慢增强你的自信。这样几个疗程下来，你的紧张感就会减弱甚至消失。当然，这样的方法在治疗其他方面的过敏也有特效。只要对你施术的人尽心尽责，就没有治不好的过敏。而且过程一般都不会很长。但遗憾的是，这样的人却很难找。一些正规医院的心理科只会开药，而私人心理咨询却只会套你买他的长期VIP。顾名思义，所谓“脱敏”直观的解释就是脱离敏感。而脱离敏感的有效办法不是逃避，而是适应并征服。
用系统脱敏治疗社交恐惧症有用吗？ 你好，社交恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广持惧、。
社交恐惧症治疗 社交恐惧症是在社交场合出现紧张恐惧、回避社交行为的疾病。其治疗方法有以下几种：1、认知行为治疗。行为治疗很重要，有暴露治疗和脱敏治疗。暴露治疗是不断进行社交强化。
治疗社交恐惧症用系统脱敏疗法效果好吗？ 你好社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。。
社交恐惧症怎么办，我一到人多的地方我就害怕，不知道说什么，看到一群陌生人，我就很想哭？ 放松心情，不要紧张，人在紧张时很容易说不出话，因此，放松放松
用系统脱敏法治疗社交恐惧症 恐惧症治疗方法1.每天照镜子3次以上在镜子中与自己对视并对着自己微笑使自己放松表情自然；也在镜子里正视自己也就逐渐会习惯于与别人对视2.用深呼吸克服心理上的紧张焦虑。
用系统脱敏法治疗社交恐惧症 你好。我现在是刚出来社会工作的，我觉得很多的事情我都是很害怕的，觉得很恐惧的，我在学校的时候也是这样的，见到老师我就开始觉得恐惧，我现在每天都是活在恐惧当中的，。
